Siamo sposati da un anno. Sembra essere d'accordo e felice. Purtroppo il marito, per la natura del suo lavoro, rimane principalmente fuori casa. Torna a casa nei fine settimana. Da tempo noto cambiamenti inquietanti nel suo comportamento. Monitoraggio del telefono, telefonate frequenti e lunghe, costante mancanza di tempo. Tre mesi fa, una donna mi ha chiamato dicendo che stava vedendo mio marito. Quando gli è stato chiesto di questo, inizialmente ha negato, ma alla fine ha ammesso che in realtà è uscito con un'altra ma non è andato a letto con lei (lei dice il contrario). Amo moltissimo mio marito e ho a cuore il nostro matrimonio. Gli ho dato una possibilità, ma purtroppo non posso dimenticare e affrontare i miei sospetti e dubbi. Mi rendo conto che forse sto avvelenando la sua vita con costante sospetto, controllandola, cercando di controllarla, ma non posso altrimenti. Come ricostruire la fiducia dopo il tradimento? Perché per me quello che è successo è un tradimento.
Certo, questo è un tradimento, perché il coinvolgimento emotivo stesso è un tradimento, poiché influisce negativamente sulla tua relazione. Il sospetto, il controllo, ecc. Non risolveranno nulla, ma aumenteranno solo la tensione: un simile atteggiamento non è costruttivo. Una soluzione costruttiva è la terapia matrimoniale. Consente ad entrambe le parti di comprendere le cause del problema, perdonare, scusarsi e continuare a conviverci come un episodio minore del passato. Quindi ti esorto alla terapia, perché è improbabile che tu sia in grado di affrontarlo da solo. Un simile incidente è un test difficile per la relazione. Prima lo raccogli, più facile sarà sbloccare la situazione. In bocca al lupo!
Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.
Bohdan BielskiPsicologo, specialista con 30 anni di esperienza, formatore di abilità psicosociali, psicologo esperto del tribunale distrettuale di Varsavia.
Le principali aree di attività: servizi di mediazione, consulenza familiare, assistenza a una persona in situazione di crisi, formazione manageriale.
Prima di tutto, si concentra sulla costruzione di un buon rapporto basato sulla comprensione e sul rispetto. Ha intrapreso numerosi interventi di crisi e si è preso cura di persone in profonda crisi.
Ha tenuto lezioni di psicologia forense presso la Facoltà di Psicologia dell'SWPS di Varsavia, presso l'Università di Varsavia e l'Università di Zielona Góra.
