13a settimana di gravidanza: sono visibili sempre più cambiamenti

La tredicesima settimana di gravidanza è l'ultimo mese del primo trimestre. Puoi finalmente dormire bene, poiché passa il periodo di maggior rischio di aborto spontaneo e difetti genetici. Il tuo bambino è completamente formato e abbastanza grande. Vedi i migliori consigli per le donne nella loro 13a settimana di gravidanza.

Sommario:

Gravidanza di 13 settimane: come si sta sviluppando il bambino?
Gravidanza di 13 settimane: cosa ti sta succedendo?
13 settimane di gravidanza: le raccomandazioni più importanti

Gravidanza di 13 settimane: come si sta sviluppando il bambino?

Il feto alla 13a settimana di gravidanza è di circa 80 mm e pesa circa 15-20 g, quindi ha le dimensioni di un mandarino. Sebbene sia già abbastanza grande e sagomato, ha tutti gli organi, è ancora completamente dipendente dal corpo della madre.

È da lui, attraverso la placenta, che riceve ossigeno e sostanze nutritive senza le quali non sopravviverebbe.

La placenta inizia a funzionare intorno alla 13a settimana di gravidanza, quando raggiunge la piena maturità e assume il ruolo di villi placentari. È collegato dai vasi sanguigni alla parete uterina.

Il tuo bambino può già fare molto: può muoversi, anche se non lo senti ancora, agita le dita e gli arti, muove la testa. Senza movimento, può durare solo una dozzina di minuti. Questi esercizi rafforzano i suoi muscoli.

L'intestino continua a muoversi più in profondità nella cavità addominale, il fegato inizia a produrre bile e il pancreas inizia a produrre insulina,
il viso del bambino cambia - gli occhi si spostano verso il naso e le orecchie - ai lati della testa, ad es. dove saranno finalmente posizionati. Sebbene le orecchie siano già sviluppate, il senso dell'udito non funziona ancora, ma il bambino reagisce ai suoni. Probabilmente il feto le percepisce come vibrazioni con la sua pelle,
sviluppa un riflesso neonatale per cercare un seno. Se accidentalmente tocca la parete uterina con la bocca, gira la testa all'indietro, come un neonato alla ricerca di una fonte di cibo.

Gravidanza di 13 settimane: cosa ti sta succedendo?

Nella tredicesima settimana di gravidanza, come già sapete, la placenta inizia a funzionare e diventa sempre più grande. Questo può renderti stanco e debole.

Ecco perché vale la pena riposarsi ora e fare dei sonnellini pomeridiani, che rafforzeranno il tuo corpo e faciliteranno il tuo funzionamento quotidiano.

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Anche se il tuo bambino ha le dimensioni di un mandarino, il tuo utero è più grande: ha le dimensioni di un melone. Pertanto, oltre al feto, comprende anche le acque amniotiche e la placenta.

Nella tredicesima settimana di gravidanza, potresti ancora avere problemi di stitichezza e bruciore di stomaco, ma la nausea mattutina dovrebbe lentamente diminuire.

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Questo perché la produzione dell'ormone hCG, responsabile della nausea, sta diminuendo: non è più necessario per il bambino perché non deve stimolare il corpo giallo a produrre progesterone.

Ora è prodotto dalla placenta ed è il progesterone responsabile del movimento intestinale più lento, che porta a problemi di defecazione, bruciore di stomaco e gas.

Per evitarli e aiutare il tuo sistema digestivo a funzionare, bevi molta acqua, mangia meno ma più spesso e mangia cibi ricchi di fibre.

Alla tredicesima settimana di gravidanza, potresti anche notare ulteriori cambiamenti derivanti dalla gravidanza: alcune mamme lamentano un deterioramento della loro pelle o - al contrario - un suo miglioramento.

Tutto dipende da come reagisci ai cambiamenti ormonali che stanno avvenendo nel tuo corpo. Man mano che il volume del sangue aumenta, puoi assumere arrossamenti sani.

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Un altro sintomo tipico della fine del primo trimestre è l'ingrandimento del seno. È anche causato dagli ormoni, sebbene poche donne abbiano rancore nei loro confronti.

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13 settimane di gravidanza: le raccomandazioni più importanti

La 13a settimana di gravidanza è il momento in cui il rischio di aborto spontaneo si riduce del 65%. Anche così, sei preoccupato per qualsiasi sintomo insolito che noti. Ad esempio, spotting.

È davvero un segnale che qualcosa potrebbe non funzionare con la tua gravidanza, ma non necessariamente. Nel periodo in cui l'utero cresce in modo dinamico e ha molto apporto di sangue, possono apparire lievi macchie.

Se non sono accompagnati da forti dolori addominali o coaguli, non c'è motivo di temere. Se lo spotting si trasforma in un'emorragia, dovresti consultare il medico il prima possibile.

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Visto che i tuoi seni sono più grandi adesso, comprati un nuovo reggiseno per non irritarli o fare pressione su di loro - scegli una coppa più grande, ma anche una circonferenza maggiore sotto il seno - in poche settimane sentirai che è stata una buona idea.

Scegli quelli con spalline larghe perché ora il tuo seno è più pesante e ha bisogno di un buon sostegno.