Entro la 28a settimana di gravidanza, potresti sentirti sempre più stanco. Non c'è da stupirsi: in dieci settimane, il piccolo ha aumentato il suo peso corporeo dieci volte. Stai già portando molto peso! Il consiglio migliore per la tua 28a settimana di gravidanza è: riposati quanto ti serve.
Sommario:
- 28a settimana di gravidanza: come si sviluppa il mio bambino?
- 28 settimane di gravidanza: cosa ti sta succedendo?
- 28 settimane di gravidanza: le raccomandazioni più importanti
28a settimana di gravidanza: come si sviluppa il mio bambino?
Nella 28a settimana di gravidanza, il feto pesa circa 1100-1300 g, la sua lunghezza totale supera i 35 cm e la distanza del sedile parietale è di 25 cm.
La 28a settimana è il 7 ° mese e il 3 ° trimestre di gravidanza
Il feto diventa sempre più paffuto: il tessuto sottocutaneo si riempie di grasso, il cui strato diventa più spesso di giorno in giorno.
Fino a poco tempo, la superficie del cervello di un bambino era quasi piatta. Da questa settimana di gravidanza iniziano a formarsi caratteristici solchi e curve, che ne aumentano notevolmente la superficie. D'ora in poi, il bambino non ha più più cellule nervose: quelle che ha già iniziano a specializzarsi.
- Come si sviluppa un feto di settimana in settimana?
Il tuo bambino non solo riconosce più la tua voce, sa anche quando parli con calma e quando alzi la voce per il nervosismo. Fai attenzione a quello che dici, il tuo piccolo sta già ascoltando attentamente: queste sono le sue prime lezioni di discorso.
E lo sappiamo dal fatto che i test di pianto dei bambini prematuri nati nella 28a settimana di gravidanza mostrano chiaramente che quando i bambini piangono, imitano la melodia e il ritmo della voce della madre.
Se il bambino venisse partorito ora, avrebbe buone possibilità di sopravvivere fuori dall'addome (in un'incubatrice, ovviamente), perché i suoi polmoni sono quasi completamente sviluppati.
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28 settimane di gravidanza: cosa ti sta succedendo?
Molte donne che, come te, hanno già avuto due terzi delle loro gravidanze alle spalle, stentano a credere che vedranno mai più i loro piedi e nello specchio vedranno un ventre piatto. Questa è la causa principale dell'umore depresso con cui potresti avere a che fare in questo momento. Forse sarai confortato dal pensiero che è davvero più vicino al parto che oltre?
Potresti sentire che la tua pancia è cresciuta quanto necessario. Ma non si ferma qui: sebbene l'utero sia quasi 30 cm sopra l'osso pubico, l'addome continuerà a crescere di dimensioni.
- Come cresce una pancia incinta?
Sentirai sempre di più che non c'è niente da respirare nella stanza, perché in questa fase della gravidanza è difficile respirare a causa dell'utero in crescita. Non è pericoloso e non c'è nulla di cui preoccuparsi. Cambiare posizione di solito aiuta con la dispnea.
Le contrazioni predittive, che potresti già conoscere dalle prime settimane, potrebbero diventare più frequenti nella 28a settimana di gravidanza. Tuttavia, non sentirai ancora alcun dolore durante loro.
Potresti iniziare a soffrire di sindrome delle gambe senza riposo in gravidanza ora. Questo disturbo colpisce ogni quinta donna incinta. Non si sa esattamente da dove provenga, ma è fastidioso perché associato alla fastidiosa necessità di cambiare continuamente la posizione in cui giacciono le gambe e si intensifica durante il riposo. Non esiste una cura per questo, ma gli specialisti trovano utili le tecniche di rilassamento.
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28 settimane di gravidanza: le raccomandazioni più importanti
Se sei Rh negativo, dovresti ricevere immunoglobuline anti-D entro 28 settimane di gravidanza per prevenire conflitti sierologici.
Non solo le smagliature, ma anche le vene dei ragni possono apparire sulla tua pelle ora - un segno che i tuoi vasi sanguigni si sono dilatati per sempre. Per prevenire le vene varicose, vale la pena applicare loro una crema speciale. Vale anche la pena considerare l'acquisto di collant speciali anti-varicosi.
- Cosmetici in gravidanza o cure per la gravidanza
Dalla 28a settimana di gravidanza, dovresti contare i movimenti fetali. Quando il tuo bambino è attivo, dovrebbero essercene almeno 10 in dieci minuti. Come controllare? Prima guarda l'orologio, quindi inizia a contare ogni movimento che senti (anche uno spasmo). Dopo la decima mossa, finisci il conteggio e guarda quanto tempo è passato. Se ci sono meno di 10 movimenti in un'ora, prova a rilassarti, fai una passeggiata. Se non riesci anche a contare 10 mosse nell'ora successiva, consulta il tuo medico: è meglio controllare cosa sta succedendo, anche se di solito non c'è nulla di cui preoccuparsi.
- Movimenti del bambino: le prime 10 informazioni
Assicurati di avere una quantità adeguata di acidi grassi omega-3 nella tua dieta, poiché sono essenziali per l'ulteriore sviluppo del cervello del bambino. Li troverai principalmente nel pesce e puoi anche integrarli.
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