L'allattamento al seno ha generato molte informazioni contrastanti. L'alimentazione deve significare dolore e capezzoli screpolati? Hai bisogno di iniziare a nutrire il tuo bambino dopo i 6 mesi di età? Quali affermazioni sull'allattamento sono vere e quali non dovrebbero essere preoccupate?
- L'allattamento al seno deve far male.
Non è vero: il seno fa male durante l'allattamento principalmente quando il bambino succhia senza coprire l'intero capezzolo con la bocca. Per fermare il dolore, di solito è sufficiente cambiare il modo in cui attacchi il bambino al seno.
Se hai un problema con questo, chiedi aiuto alla tua ostetrica o vai in una clinica per l'allattamento. Se, nonostante il corretto posizionamento del bambino, il seno fa ancora male, la malattia del capezzolo può essere la causa ed è necessario un trattamento specialistico.
Quando dai il seno al bambino, sostieni il seno con la mano in modo che il pollice e le quattro dita formino una forma a U. Dopo l'allattamento, devi tenere il bambino in posizione verticale per alcuni minuti.
- Il latte può essere estratto dal seno e conservato in frigorifero.
Vero: il latte può resistere per diverse ore a temperatura ambiente, 2-3 giorni in frigorifero e fino a un anno nel congelatore.
- Ogni madre che allatta deve seguire una dieta.
Non è vero: nutrire un bambino richiede un'alimentazione razionale e sana, ma se il bambino non ha allergie o coliche, non c'è motivo per cui la mamma dovrebbe mettersi a dieta e non mangiare ciò che vuole.
- L'allattamento può essere stimolato bevendo ogni giorno tisane speciali.
È vero: il finocchio è l'ingrediente principale delle erbe che propongono il latte vendute in farmacia - il suo effetto sull'aumento dell'allattamento è noto da molto tempo. L'allattamento è stimolato anche bevendo tè a base di anice e cumino. A sua volta, il bavarese - contrariamente all'opinione popolare - non ha proprietà insolite qui.
- Ogni volta che il tuo bambino finisce di allattare, il resto del latte deve essere svuotato dal seno in modo che non si rovini.
Non è vero: il seno produce latte in modo continuativo mentre il bambino succhia. Svuotare i pedoni dopo aver allattato il tuo bambino provoca una sovrapproduzione di latte - questo può portare a riempire eccessivamente il seno e a un doloroso ristagno di cibo.
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- Solo un seno può essere nutrito con un bambino.
La verità: ogni singolo seno è in grado di produrre la quantità di latte necessaria. Questa caratteristica è importante per le donne che hanno dato alla luce due gemelli o per le madri che hanno subito amputazioni al seno.
Un bambino che allatta dovrebbe avere un capezzolo e gran parte dell'areola in bocca.
- Per ottenere abbastanza latte, devi bere molta acqua.
Non è vero: una quantità eccessiva di liquidi può persino inibire la produzione di latte, quindi non dovresti bere in anticipo, solo in base alla sensazione di sete. Quando sospetti che non ci sia abbastanza cibo, la prima cosa che devi fare è andare in una clinica per l'allattamento per chiedere aiuto.
- Per interrompere l'allattamento, devi bere l'infuso di salvia.
La vera infusione di salvia è consigliata per le donne che desiderano ridurre lentamente l'allattamento. Tuttavia, può essere bevuto per non più di 10 giorni. Nota: sage non aiuta con i cosiddetti un attacco di latte, che si verifica più spesso tra il 2 ° e il 6 ° giorno dopo il parto. Vale la pena sapere che le coppette assorbilatte proteggono il reggiseno dallo sporco.
Quando la mamma ha un'infezione, dovrebbe continuare a nutrire il bambino.
- Il latte dovrebbe essere bianco, quindi si sa che la donna è sana.
Non è vero: il colore del latte dipende dalla fase dell'allattamento: il latte può essere beige chiaro o anche marrone chiaro (questo è il colore del colostro, cioè il cibo che appare subito dopo il parto). Il colore del latte dipende anche dalla fase di allattamento: subito dopo aver attaccato il bambino al seno, il latte è acquoso e quasi traslucido, poi diventa bianco giallastro, e alla fine della poppata ha una sfumatura giallastra.
Il suono del tuo bambino che deglutisce il latte è normale.
Cosa non mangiare durante l'allattamento?
- Per alleviare il dolore del seno troppo pieno, puoi mettere sopra delle foglie di cavolo bianco.
Vero: le foglie di cavolo devono essere prima raffreddate in frigorifero e poi leggermente schiacciate, ad esempio con un pestello. Un tale impacco porta la pga al seno ed è antinfiammatorio. Quando i capezzoli sono dolorosi, puoi anche lubrificarli con il tuo cibo e creme alla lanolina.
- Una donna che allatta non dovrebbe massaggiarsi il seno per stimolare la produzione di latte.
Vero: qualsiasi forte pressione e massaggio del seno durante l'allattamento è dannoso perché può danneggiare gli alveoli e i condotti del latte. Questo, a sua volta, può provocare infiammazione del seno e ristagno di cibo molto doloroso. Quindi sarà necessaria una visita dal medico. Se il seno è doloroso e gonfio, usa impacchi freddi fino a quando non vedi un medico.
Una madre che allatta dovrebbe lavarsi il seno 1-2 volte al giorno.
- Dopo un anno di allattamento al seno, il latte è meno prezioso.
Non è vero: il latte materno è sano per tutto il periodo dell'allattamento, ma il bambino più grande dovrebbe avere una dieta più ricca.
- Un bambino allattato al seno dovrebbe essere integrato con il tè in estate.
Non è vero - la composizione del latte si adatta al clima: quando fa caldo contiene più acqua (lo stesso vale in inverno, quando i termosifoni riscaldano la casa). Grazie a ciò, il bambino non solo si sente soddisfatto, ma non ha nemmeno sete.
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Stai allattando correttamente?
- Durante tutto il periodo dell'allattamento al seno, non devi bere composte di frutta che hanno semi.
Vero: le ciliegie intere o le composte di prugne (con semi) possono contenere piccole quantità di acido prussiano. Questa quantità non farà male alla mamma, ma non è raccomandata per un bambino. Sono ammesse composte preparate con frutta snocciolata.
- È normale che una donna che allatta abbia i capezzoli danneggiati.
Non vero: i capezzoli strappati o screpolati indicano che il bambino non sta succhiando correttamente o non è attaccato correttamente. Ricorda, un bambino che allatta dovrebbe avere un capezzolo e gran parte dell'areola in bocca.
Per evitare il ristagno del cibo, tieni il bambino vicino al seno (8-10 volte al giorno).
- La quantità di latte che produci non dipende dalle dimensioni del tuo seno.
Vero: la dimensione del seno non ha importanza poiché il latte viene prodotto dalle ghiandole mammarie. I seni più grandi sono solo più tessuto adiposo che non è coinvolto nella produzione di latte.
- Se una donna rimane incinta durante l'allattamento, deve svezzare il suo bambino perché potrebbe abortire.
Non è vero: l'allattamento al seno può essere continuato se la gravidanza non è a rischio. Ma intorno al 5 ° mese di gravidanza, il sapore del latte cambia sotto l'influenza degli ormoni e il bambino di solito si arrende da solo. Nota: i capezzoli in gravidanza sono teneri e l'allattamento al seno può essere doloroso.
- Il latte materno soddisfa tutte le esigenze di un bambino fino a 6 mesi di età.
Vero - quindi devi espandere gradualmente la dieta del bambino aggiungendo frutta, verdura cotta, carne.
Cosa dà l'allattamento al seno al tuo bambino?
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