Quando Artur Jeschke (52) di Piła si stava preparando per un intervento bariatrico, pesava 148 kg.Dopo la gastrectomia della cuffia, ha perso più di 50 kg. Oggi ricorda questa decisione come un punto di svolta estremamente importante nella sua vita.
Come è successo che sei diventato obeso?
Artur Jeschke: Nella mia giovinezza ho avuto uno stile di vita molto intenso. Giocavo a calcio al club, andavo in bicicletta. Dopo la laurea, ho iniziato a lavorare in ufficio ed è allora che sono iniziati i miei problemi di peso. Era il 2001. C'era un negozio di fronte al mio ufficio. Ho mangiato lo stress con panini e barrette. Nel 2007, mentre lavoravo ancora a Piła, ho contratto un'ernia addominale, che si sono rifiutati di operare sul posto a causa di uno sciopero in ospedale. E così sono finito all'Istituto medico militare in ul. Szaserów a Varsavia. A proposito, si è scoperto che era possibile lavorare qui. C'era anche un albergo per i dipendenti. Quindi mi sono trasferito. Purtroppo ho continuato ad ingrassare, soprattutto nei primi mesi della mia permanenza a Varsavia. La mia famiglia è rimasta a Piła. Ero solo in un hotel a poche centinaia di metri dal mio posto di lavoro. Quando tornavo a casa stanco, volevo solo sedermi davanti alla TV e cenare.
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Chi ti ha suggerito un intervento bariatrico?
A.J .: Ho provato a perdere peso e ho usato diete diverse. Ma ognuno di loro ha richiesto molti sacrifici e sfortunatamente nel mio caso si è concluso con un effetto yo-yo. Conducevo uno stile di vita sedentario. Con un certo peso, una persona perde il desiderio di qualsiasi attività. Sudavo, mi stavo molto velocemente. Inoltre, a causa di infortuni della mia giovinezza, le mie articolazioni fanno male e le mie caviglie si gonfiano. I miei colleghi mi hanno convinto per l'operazione. Mi sono consultato con il prof. dr hab. Krzysztof Pasnik. Il giorno del mio ricovero in ospedale pesavo 148 chilogrammi e avevo un BMI di 44,7 più ipertensione. Prima dell'operazione mi sono sottoposta a un esame approfondito e ho parlato con un dietologo. Mi ha dato dei consigli che sono stati molto utili, soprattutto nei primi giorni e mesi dopo l'operazione. L'operazione stessa provoca la perdita di peso, ma poi devi seguire rigorosamente le regole nutrizionali.
Quali sono queste regole?
A.J .: Prima di tutto, non puoi gonfiare lo stomaco. Mangio pasti molto piccoli: un panino fatto con mezza fetta di pane, pane, tè. Tenendo conto di ciò, è particolarmente difficile per me, ad esempio, per qualcuno in un onomastico, quando la tavola è riccamente apparecchiata e vuoi assaggiare tutto. Ma ricordo che se mi accontento devo mettermi in una barriera.
Quante volte al giorno mangi?
A.J .: Ogni tre o quattro ore. Ho appena riscaldato mezza colomba.
Ecco com'è la tua cena?
A.J .: Sì. Mezza patata, un pezzo di carne, un po 'di insalata ... O una zuppa con mezzo rotolo. È tutto.
Ci sono cibi che non puoi assolutamente mangiare?
A.J .: Nei primi mesi dopo l'operazione, avevo un regime rigoroso. Per le prime due settimane, ho potuto mangiare solo cibi liquidi: porridge sull'acqua, poi sul latte e letteralmente porzioni per bambini. È stato frustrante. Il mio corpo si sentiva debole. Ricordo che dopo l'operazione andai da mia moglie a Piła. Il solo passaggio dalla stanza al bagno mi faceva venire le vertigini. La correzione è avvenuta dopo circa 2 settimane.
Sono passati tre anni dall'intervento. Qual è il tuo indice di massa corporea adesso?
A.J .: 29,1, e quello corretto è 25. Ora peso circa 96 chilogrammi.
Quindi hai perso 50 chilogrammi in tre anni?
A.J .: Ho perso 52 chilogrammi. Posso dire esattamente perché ho scaricato un programma speciale per la gestione del peso. Il giorno prima dell'operazione, cioè il 15 aprile 2013, pesavo 148,2 chilogrammi e il 28 maggio pesavo 119 chilogrammi, che dava 36 BMI. La prima volta che pesavo meno di 100 kg il 19 ottobre, cioè cinque mesi dopo l'operazione; poi il mio peso è sceso al livello di 99,7 chilogrammi. Da allora, ho praticamente tenuto il peso.
Sei felice di aver subito un intervento chirurgico?
A.J .: Certamente. L'operazione ha cambiato tutto. Ho ripreso la voglia di vivere, ho iniziato ad andare in piscina, andando in bicicletta. Cerco di evitare la vita sociale, perché - come ho detto - è troppo allettante mangiare. Evito le bevande gassate, ma bevo vino. Tuttavia, va ricordato che dopo un intervento bariatrico, bere due bicchieri di alcol ti fa ubriacare. E questo è un altro motivo per cui evito di socializzare. È stupido bere due bicchieri e addormentarsi su una poltrona.
Vedi altri svantaggi?
A.J .: Nessun desiderio. Devo sforzarmi di bere. Se bevo la mattina, potrei non bere nulla tutto il giorno e non avere sete. Devo controllarlo così come la mia dieta.Ricordo il 18 ° compleanno di mio figlio. Siamo andati con tutta la famiglia al sushi bar che adoro comunque. Ho mangiato forse cinque pezzi di quel sushi e ... vomitato. Quindi ora cerco di evitare situazioni che possono causare disagio. È una lotta costante con la tua stessa testa.
L'obesità è una malattiamateriale del partner
L'obesità è stata ufficialmente riconosciuta come malattia dall'Organizzazione Mondiale della Sanità. L'obesità ha raggiunto proporzioni epidemiche in Polonia. Già 700.000 polacchi con obesità di terzo grado necessitano di un intervento chirurgico bariatrico salvavita. Un paziente bariatrico richiede l'assistenza interdisciplinare di specialisti nei settori della chirurgia, psicologia, dietetica e fisioterapia.
Leggi di più ImportantePoradnikzdrowie.pl sostiene un trattamento sicuro e una vita dignitosa delle persone che soffrono di obesità.
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