Barbara Bursztynowicz interpreta da molti anni il ruolo di Elżbieta Lubicz in "Klan". E ci stupisce perché ... non cambia nulla! Figura snella, energia positiva, scintilla negli occhi. L'essenza della femminilità.
- Come rimango giovane? - l'attrice, Barbara Bursztynowicz ripete la domanda. - Non dico che non c'è merito per me - perché come attrice sono obbligata a fare bella figura - ma soprattutto è una questione di geni. Mia madre è una persona estremamente vivace, decisa: ha ancora il controllo su tutta la famiglia e ha la gioia di vivere. Penso di essere simile a lei: inoltre, se mi viene in mente qualcosa, cerco di realizzarla subito - poi divento realtà. Da mio padre ho ereditato una grande sensibilità, anche l'ipersensibilità. Mi permette di guardare il mondo in modo diverso. Grazie a lei sono diventata un'attrice. Purtroppo questa ipersensibilità si manifesta anche nella mia salute fisica, ovvero: sono allergica.
In che modo Barbara Bursztynowicz si prende cura della bellezza?
Non posso usare invenzioni cosmetiche. A volte sono tentato di provare qualcosa di nuovo, ma non finisce bene. Quindi uso una crema per tutta la vita per sicurezza. Purtroppo a causa del mio lavoro devo usare cosmetici colorati. Attraverso test ed errori, e talvolta a scapito della salute, li ho eliminati fino a raggiungere un consenso con la mia pelle. Devo stare attento a tutti questi meravigliosi "elisir di giovinezza". Ma forse è meglio? Mi fa sembrare naturale.
Barbara Bursztynowicz: Mi tengo in forma per non ammalarmi
Trascorro molto tempo all'aperto. Camminare è il mio modo per migliorare la mia forma, ma soprattutto è uno dei più grandi piaceri, quasi una dipendenza. In ogni momento libero, io e mio marito prendiamo bastoncini da nordic walking e andiamo al parco o nella foresta, se ci troviamo in campagna vicino a Varsavia. Faccio anche un po 'di esercizio. Non troppo, perché sono pigro quando si tratta di questo tipo di attività e non riesco a disciplinare me stesso, ma posso sopportare quei cinque minuti al giorno. (ridere)
La comunicazione con la natura è qualcosa di fantastico. Non mi piace la città, scappo da luoghi affollati e rumorosi.
Non utilizzo tutti i vantaggi della tecnologia su cui puoi lavorare in palestra. Inoltre, non mi piacciono le stanze soffocanti, preferisco fare esercizio all'aperto. E lo faccio con i pali. Non solo mi appoggio su di loro mentre cammino, ma faccio anche una serie di esercizi per la colonna vertebrale: li agito avanti e indietro, faccio dei cerchi - all'inizio piccoli, poi sempre più grandi. Questa è anche una sorta di palestra, solo naturale, che non richiede sforzi enormi. In estate vado a fare escursioni in montagna e grazie al fatto di migliorare sensibilmente le mie condizioni, non mi stanco nei mesi successivi quando devo lavorare a lungo o fare qualcosa che sembra oltre le forze umane. È anche importante che mi muovo molto ogni giorno. Anche la pioggia e il gelo sono terribili per me! Mio marito è più difficile uscire di casa allora, e penso - come gli scandinavi - che non sia brutto tempo, ma vestiti. Che sia sufficiente vestirsi adeguatamente e tutte le difficoltà atmosferiche possono essere superate. Lo faccio per il corpo così come per lo spirito.
ImportanteBarbara Bursztynowicz
L'attrice che ci è piaciuta per il ruolo di Elżbieta Lubicz in "Klan". La conosciamo anche dalle serie "Appetite for life", "Sisters" e dai film "Children and fishes", "Klincz". Suona nei teatri Ateneum e Komedia della capitale. È l'autrice del libro "Come nella vita. Colonne ".
mensile "Zdrowie"
--zwyke-lenistwo-czy-choroba-cywilizacyjna.jpg)
