Baciare è salutare. 7 motivi per cui dovresti baciare

Gli uomini che baciano le loro mogli prima di andare a lavorare vivono più a lungo, hanno meno incidenti stradali e, cosa più interessante, hanno un reddito più alto rispetto a quelli che non baciano le loro mogli. Trova il tempo per baciare il tuo partner ogni giorno: fa bene alla tua relazione e fa bene alla tua salute.

"I baci sono ciò che resta della lingua del paradiso", ha detto Joseph Conrad. Ci sono baci che mostrano la cura, la simpatia o il rispetto (ad esempio un bacio sulla mano) di un baciatore. Ci sono anche quelli che esprimono amore e desiderio. Nel frattempo, i sessuologi riferiscono che ci baciamo due volte meno di 10 anni fa, e diamo una scusa scarsa per giustificazione: mancanza di tempo e fretta senza fine. Forse vale la pena trovare un momento per baciare? Perché baciare non è solo piacevole, ma anche salutare.

Scopri 7 motivi per cui dovresti baciare di più.

1. Baciare prolunga la vita

Secondo gli scienziati, i baci possono prolungare la tua vita fino a 5 anni. Com'è possibile? I baci hanno un effetto positivo sul sistema circolatorio: l'impulso aumenta da 80 a 120 battiti al minuto, il sangue scorre più velocemente nelle vene. Il respiro diventa più profondo, grazie al quale il corpo è meglio ossigenato. Ormoni rilasciati quando si bacia, incluso l'octocina, rilassa, dona una sensazione di felicità, riducendo così gli effetti negativi dello stress.

2. Baciare rassoda la pelle

34 muscoli facciali lavorano durante i baci. Ciò non è privo di significato per le condizioni della pelle, poiché i muscoli facciali rafforzati sono più utili nella formazione delle fibre di collagene. Baciarsi pochi minuti al giorno è un ottimo "training" di ringiovanimento, grazie al quale la pelle diventa soda, elastica e più resistente ai processi di invecchiamento.

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3. Baciare ti aiuta a perdere peso

Secondo gli scienziati, un bacio intenso di 1 minuto brucia 20 calorie. È facile calcolare che 5 baci al giorno equivalgono a 100 kcal in meno, equivalenti a 20 minuti di esercizio. Quindi, se stai lottando con i chili in più, ma semplicemente non vuoi andare ad allenarti ... sostituiscilo con un bacio davvero lungo o una serie di baci più brevi e intensi. Grazie a questo, trascorrerai del tempo in modo piacevole e allo stesso tempo non avrai alcun rimorso di non essere andato ad allenarti.

4. Baciare ti rilassa e migliora il tuo umore

Il bacio stimola la produzione degli ormoni responsabili del buon umore: l'ossitocina, che innesca la sensazione di amore e rafforza il legame con il proprio partner, le endorfine - ormoni responsabili della sensazione di felicità e la dopamina, che stimola il centro del piacere nel cervello. I baci regolari proteggono dalla depressione e ti permettono di ritrovare il buon umore anche dopo il "fondo" più grande.

5. Baciare aumenta la soddisfazione sessuale

I baci preliminari acuiscono i tuoi sensi e rendono più intense le sensazioni sessuali successive. I baci rendono l'orgasmo delle donne più facilmente e gli uomini lo sperimentano di più. I partner sentono anche un legame molto più stretto, che rende le loro relazioni nella vita di tutti i giorni piene di tenerezza e fiducia reciproca.

• Una persona che vive 70 anni durante tutta la sua vita bacia per una media di 110.000 minuti, ovvero 76 giorni e 8 ore.
• Il record di Guinness per la durata di un bacio appartiene a una coppia thailandese: è di 58 ore, 35 minuti e 58 secondi.
• Il primo bacio cinematografico è stato presentato nel cortometraggio muto "The Kiss" del 1896. L'opinione pubblica dell'epoca considerava questo fatto uno scandalo morale e il bacio stesso era osceno.
• Il bacio più famoso del mondo, catturato nella foto, è avvenuto nel 1945. La foto mostra un'infermiera e un marinaio che si baciano a Times Square a New York, celebrando la vittoria degli Stati Uniti sul Giappone nella seconda guerra mondiale. Il bacio ha anche il suo monumento, che può essere ammirato a San Diego.
• La Giornata internazionale del bacio cade il 28 novembre, ma non è l'unico mese che viene celebrato. I baci vengono celebrati anche a giugno, luglio e dicembre.

6. I baci stimolano lo sviluppo dell'immunità

Le persone che si baciano scambiano fino a 40.000 microrganismi, comprese 250 specie di batteri. Nonostante ciò, gli specialisti sostengono che baciare regolarmente riduce il rischio di vari tipi di infezioni. Ad esempio, stimolando le ghiandole salivari a lavorare, aiutano a espellere i batteri dalla bocca più velocemente, proteggendo dalla carie. Il bacio immunizza anche il corpo contro i citomegalovirus, microrganismi la cui presenza nel corpo praticamente non causa sintomi, ma riduce l'immunità e aumenta il rischio di malattie cardiovascolari.

7. Baciare ti aiuta a scegliere un partner

Baciandoci possiamo verificare se una determinata persona è adatta al nostro partner. Ci sono sostanze nella saliva che inviano al cervello informazioni specifiche sul materiale genetico dell'altra metà. In questo modo, possiamo giudicare il nostro adattamento "chimico". Anche il modo di baciare è importante: aiuta a riconoscere il temperamento del partner. Gli scienziati affermano anche che gli uomini controllano i livelli di estrogeni delle donne scambiando la saliva, mentre le donne valutano se il loro partner si preoccupa dell'igiene.