La cinetosi (mal di mare, cinetosi) a volte rende viaggiare con un bambino una vera sfida. Scopri perché il bambino ha la cinetosi e c'è un modo per impedirgli di attaccare? Cosa fare se tuo figlio vomita in movimento? Ecco i modi per affrontare la cinetosi.
La cinetosi (mal di mare, cinetosi) è una malattia comune nei bambini. La cinetosi, nota anche come mal di mare o cinetosi, è un complesso di sintomi di iperattività del labirinto, l'organo dell'equilibrio. Durante un viaggio in macchina, un volo in aereo o una gita in barca, il labirinto segnala al cervello che ci stiamo muovendo, mentre il nostro senso del tatto lo nega. Dopotutto, siamo seduti in modo che il nostro corpo non si muova. Il cervello confuso non sa come affrontarlo. E i risultati non richiedono molto tempo.
Cinetosi: sintomi
Il bambino sta sbadigliando, assonnato, sbavando, lamenta vertigini e mal di testa. Di solito è accompagnato da nausea, vomito, stanchezza. A volte c'è un disturbo nella concentrazione e nella coordinazione dei movimenti, una tendenza a svenire. La malattia colpisce più spesso i bambini più piccoli, perché il sistema nervoso si forma fino all'età di 5 anni e in quel momento il labirinto è più sensibile agli stimoli. I bambini nervosi e sensibili che avvertono tensione prima di mettersi in viaggio sono maggiormente a rischio. In loro, la malattia può anche essere innescata dalla discussione dei genitori durante la guida dell'auto.
Cinetosi - Le reazioni variano
La gravità dei sintomi e le circostanze in cui si verificano (movimenti ripetitivi del veicolo, cambi di velocità, odore di benzina) dipendono dalle predisposizioni individuali. In alcuni bambini, il vomito è persino causato da una corsa lenta su una strada liscia, in altri è causato solo da un forte dondolio dell'aereo. La maggior parte dei bambini supera la malattia: i loro corpi si abituano ai fattori scatenanti, ma non sempre.
Meglio prevenire gli attacchi di cinetosi
La persistenza a lungo termine della malattia può portare alla disidratazione del corpo e quindi a problemi cardiaci. I bambini sono particolarmente vulnerabili alla disidratazione, poiché di solito si rifiutano di bere liquidi in una situazione del genere. E poiché i disturbi sono difficili da affrontare quando si verificano, è meglio prevenirli. Come farlo:
ImportanteIl tuo bambino deve viaggiare fino all'età di 12 anni in un seggiolino per bambini (o culla) o fino a quando non raggiunge i 150 cm di altezza. Insieme al sedile (cavalletto) deve essere fissato con le cinture di sicurezza. Il seggiolino per auto deve avere un inserto morbido che assorbe gli urti o una profondità regolabile. Per un bambino leggermente più grande, dovrebbe consentire l'inclinazione dello schienale. Ciò consente di viaggiare in una posizione reclinata che riduce il rischio di nausea. Va bene se è dotato di limitatori per evitare che la testa ondeggi. Controlla se ha un'approvazione: un cerchio con la lettera E e il numero del paese in cui è stato rilasciato il certificato (in Polonia E20) e il numero di approvazione.
- Prima di partire, dai al tuo bambino un pasto leggero e limita il consumo di alcol. Durante il breve viaggio, il bambino
non dovrebbe mangiare e bere poco. Durante periodi più lunghi, possono mangiare, ad esempio, un panino, frutta rinfrescante, bere acqua fresca o tè. Rinunciamo a dolci e bevande gassate. - È una buona idea fare pause frequenti durante il viaggio in modo che tuo figlio possa prendere una boccata d'aria fresca. Incoraggia il tuo bambino a fare respiri profondi durante la guida.
- Assicurati che tuo figlio sia seduto rivolto nella direzione di marcia, in posizione reclinata con la testa appoggiata. Ciò ridurrà il disorientamento motorio.
- La cintura dovrebbe essere ben regolata, non stretta. La sua parte inferiore deve coprire i fianchi, non l'addome del bambino e la parte superiore del braccio, non il collo.
- Se tuo figlio è incline alla cinetosi, dovrebbe sedersi in un luogo il meno esposto agli urti possibile: al centro dell'autobus, sul treno vicino alla locomotiva, sull'aereo vicino alle ali.
- La cinetosi apparirà più velocemente mentre il paesaggio passa davanti ai tuoi occhi. Pertanto, quando si pianifica un viaggio con un neonato o un bambino piccolo, scegliere un momento in cui ha l'abitudine di dormire.
- Nelle farmacie esistono agenti che riducono l'eccitabilità del labirinto e agiscono come antiemetico, ad es.Cocculine omeopatiche o Avioplant (per bambini di età superiore a 6 anni), Aviomarin (può essere utilizzato nei bambini di età superiore a 5 anni). Per alcuni, succhiare caramelle allo zenzero aiuta.
Nel kit da viaggio
Porta con te quando viaggi con il tuo bambino:
- Termometro.
- Preparato per la reidratazione (es. Gastrolit) in caso di diarrea e vomito e un farmaco con probiotici (es. Lacidofil, Lacium).
- Un repellente per zanzare, mosche nere e zecche e un gel lenitivo dopo le punture di insetti.
- Medicazioni monouso (garze, cerotto).
- Antipiretici e antidolorifici sotto forma di gocce o sciroppo e supposte.
Problema
Se il bambino è malato, allora:
- Non farne un problema. Il bambino è comunque molto stressato. Digli che anche gli adulti hanno disturbi simili.
- Dagli un profumo di menta, basilico o melissa. Immergi un fazzoletto con alcune gocce: lascia che inali profondamente la fragranza.
- Rifornire i liquidi in caso di vomito. Dare bevande fresche in piccole quantità ogni 15-30 minuti.
