Stanchezza costante, apatia, isolamento dalle persone

Per molto tempo ho notato che c'è qualcosa che non va in me ... Sono depresso, non ho assolutamente la forza per niente. Sono ancora stanco. Non voglio uscire di casa, quando devo (a scuola o al negozio), vado. Ho smesso di vedere i miei amici. Trascorro il mio tempo libero da solo a casa. Non ho nemmeno voglia di passare il tempo o parlare con i miei familiari. Seduto da solo, ascolto musica o guardo un film o sfoglio qualcosa sul mio telefono. Da qualche tempo ho mal di testa tutti i giorni, si fermerà per un po 'e di nuovo la stessa cosa. Nessun punto ... Ogni giorno è lo stesso. Grigio e noioso. Non so cosa posso fare in questa situazione. Non posso chiedere a nessuno della mia famiglia perché rideranno di me o diranno che hanno altre questioni più urgenti. Cosa posso fare in questa situazione? Hai bisogno di uno specialista?

Prima di tutto, esegui tutti i test, ad es. Ormoni tiroidei, cioè TSH, fT3, fT4 e esami del sangue e delle urine. Si prega di controllare lo zucchero, il potassio, il ferro e altre vitamine, se va bene, sarà necessario consultare uno psichiatra per escludere la depressione. E se i tuoi ormoni tiroidei vanno male, ti consiglio di consultare un endocrinologo.

Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.

Ewa Guzowska - pedagogista, terapista delle dipendenze, docente presso GWSH a Danzica. Laureata all'Università Pedagogica di Cracovia (pedagogia sociale e assistenziale) e studi post-laurea in terapia e diagnosi di bambini e adolescenti con disturbi dello sviluppo. Ha lavorato come educatrice scolastica e terapista per le dipendenze in un centro per le dipendenze. Conduce numerosi corsi di formazione nel campo della comunicazione interpersonale.