Mi chiedo se posso usare l'estratto di geranio africano come integratore alimentare per sostenere la mia immunità? Ci sono effetti collaterali associati all'uso dell'estratto per un lungo periodo? Purtroppo faccio fatica con frequenti infezioni del tratto respiratorio superiore, da oltre una settimana prendo ogni giorno gocce di Kaloba (acquistate nei Paesi Bassi, si chiamano Umckaloabo in Polonia) e mi sento meglio.
I gerani africani dovrebbero essere raccomandati da un erborista esperto nell'uso di erbe per varie malattie e condizioni. Dalla descrizione, sembra che il pelargonio africano non possa essere utilizzato per molto tempo a causa dei numerosi effetti collaterali che provoca (inclusi danni ai reni o al fegato). Sarebbe saggio prendersi cura dell'immunità con una dieta corretta, uno stile di vita sano, cioè attività all'aperto e prendersi cura della corretta flora intestinale - dopo aver eseguito test batterici specializzati. Verificare se le infezioni frequenti sono causate da allergie alimentari o ai pollini. Nella mia dieta, mi concentrerei su una varietà di prodotti, con particolare attenzione ai prodotti ricchi di beta carotene, che trasformati in vitamina A rigenererà l'epitelio dell'apparato respiratorio. Questo creerà una forte barriera contro batteri e allergeni.
Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.
Iza CzajkaAutore del libro "Dieta in una grande città", amante delle corse e delle maratone.
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