Hai perso peso molte volte? Dopo tanti mesi, anni pieni di sacrifici, provando metodi diversi, sei finalmente riuscito a "perdere" i chili in eccesso? Sei magro ma non ti diverti? Perché i grandi effetti di perdita di peso possono creare una delusione spiega il Dr. n. Patrycja Kłósek, dietista clinica, formatrice del Paleta Diet Obesity Treatment Center.
Dimagrimento: questo è il nome comune del processo di riduzione del peso corporeo in eccesso, che è un sintomo di sovrappeso e obesità. L'obesità è principalmente una malattia: complicata, cronica, senza la tendenza a risolversi spontaneamente, il che porta ad altre gravi malattie. È un rischio enorme attacco di cuore, diabete di tipo 2, ipertensione, steatosi epatica non alcolica.
Leggi anche: Perdita di peso efficace - 10 comandamenti su come perdere peso in modo efficace Sei obeso? Controlla come il tuo medico dovrebbe trattarti Obesità: cause, trattamento e conseguenzeCome percepiamo le persone con obesità?
- Sfortunatamente, il culto di una figura snella che ci viene presentato dai media ha fatto sì che il sovrappeso e l'obesità non siano percepiti come una malattia, ma un difetto estetico. In realtà, questa tendenza è positiva per la società a causa delle conseguenze sulla salute di cui sopra, ma d'altra parte, in molti pazienti in sovrappeso o obesi, porta a numerosi problemi di immagine, emotivi e sociali - afferma la dott.ssa Patrycja Kłósek.
Le persone che soffrono di obesità spesso hanno abbassato l'autostima e l'efficacia, si sentono stigmatizzate. Molti studi scientifici hanno dimostrato che le persone obese hanno meno probabilità di uscire di casa, hanno problemi di socializzazione e hanno difficoltà a stabilire relazioni uomo-donna. Inoltre, spesso hanno problemi anche su base professionale.Sono discriminati sul lavoro, guadagnano meno e ottengono risultati peggiori durante i colloqui di lavoro. I datori di lavoro li percepiscono come spesso assenteismo, pigri e trascurati. Tale percezione è altamente dannosa per loro.
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Quando, dopo molte esperienze emotive, una persona obesa decide di iniziare il trattamento e perdere peso, viene coinvolta nella dieta, nell'esercizio fisico, ecc. e ha molto successo molto spesso. - Ciò è dovuto al fatto che tutti i suddetti fattori che influiscono negativamente sulla sua salute e sul suo benessere la motivano ad agire più intensamente - afferma la dott.ssa Patrycja Kłósek.
Le esperienze legate all'obesità, l'obesità, spesso brutale, tragica, che provoca il ritiro da molte aree della vita personale e sociale, fanno credere ai pazienti obesi in modo estremamente forte che dopo aver perso peso, una volta acquisito un peso corporeo sano, la loro vita attuale cambierà in meglio. Cominceranno ad essere apprezzati, troveranno un partner permanente, saranno più obbligatori, si piaceranno a vicenda, saranno attraenti, sexy, felici.
- Ma spesso accade che una volta raggiunto il loro obiettivo, quando guardano la figura snella dei loro sogni o l'indicatore di peso che mostra il valore desiderato in chilogrammi, si sentano delusi. A volte sento da pazienti che hanno perso 20 o 30 chilogrammi le parole: "Non riesco a vedere che ho un aspetto migliore", "Ho ancora l'aspetto che avevo" - dice la dott.ssa Patrycja Kłósek. Allora qual è il motivo della professione che proviamo dopo aver perso peso?
"Ho perso peso, ma nessuno l'ha visto"
- Durante la perdita di peso, i miei pazienti aspettano che mio marito si accorga di aver perso peso e che i loro colleghi al lavoro li approvino. Diventano amareggiati quando nessuno intorno a loro se ne accorge. Per gelosia, mancanza di interesse o semplicemente perché le persone hanno paura di commentare, esprimere la loro opinione. Non vogliono offendere la persona che ha perso peso, quindi fingono di non vederlo. Succede che si allontanino da lei, rinunciano alla sua conoscenza, all'amicizia, alla relazione perché hanno paura che se è cambiata fisicamente, è cambiata anche la sua personalità, il temperamento, tutto ciò che una volta apprezzavano, piaceva, amavano di lei - dice Dr. Patrycja Kłósek.
Nel frattempo, i pazienti in sovrappeso e obesi sottolineano quanto hanno bisogno dell'effetto WOW! - sguardi felici e complimenti. È un'espressione di apprezzamento per la loro lotta, sforzi e sacrifici nella lotta contro la malattia.
"Ho perso peso, ma i miei guai non sono finiti"
È una tendenza comune tra i pazienti obesi vedere la fonte di eventuali problemi di vita nella malattia. Pensano: "Sono grasso / grasso, ecco perché nessuno mi invita alle feste, mi parla, non vado d'accordo con il mio partner, il mio matrimonio sta andando in pezzi, i miei figli non mi rispettano, ma appena dimagrisco, tutti i problemi passeranno".
- Le esperienze negative legate all'obesità possono ovviamente causare molti cambiamenti nella personalità, influenzare le relazioni con l'ambiente e creare problemi nel funzionamento quotidiano. Ma ammettiamo a noi stessi che la malattia e il modo in cui gli altri la percepiscono non sono la fonte di tutti i nostri problemi e fallimenti quotidiani. Non puoi incolpare tutto della malattia. Potrebbe essere colpa della nostra personalità, condizioni esterne, ecc., Che non hanno nulla a che fare con lo spessore del tessuto adiposo - afferma la dott.ssa Patrycja Kłósek.
"Ho perso peso ma il mio corpo non sembra carino"
I pazienti obesi spesso si concentrano sul processo di perdita di peso e dimenticano di prendersi cura della pelle, che si allunga a causa della crescita del tessuto adiposo, crea smagliature e cellulite. Su braccia, addome, cosce e glutei, i cosiddetti sbalzi di pelle. E più l'obesità è avanzata, più sono grandi, più ostacolano l'igiene, la vita intima e il funzionamento quotidiano.
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Succede che i pazienti con obesità, durante o dopo la perdita di peso, siano delusi dal nuovo aspetto del loro corpo. Dopotutto, hanno sognato di indossare una gonna corta, una camicetta senza maniche, un vestito con una scollatura dopo il dimagrimento. Che più chili perdono, più soda sarà la loro pelle. Esatto: hanno sognato. Nessuno glielo ha detto, oppure si sono dimenticati che la pelle non ha proprietà magiche e non si restringe come nelle foto ritoccate nei programmi di grafica. La rimozione del suo eccesso richiede spesso l'intervento di un chirurgo plastico.
Lo stiramento della pelle sotto l'influenza del tessuto adiposo è qualcosa di naturale. Purtroppo, questo non può essere evitato. - Ma l'eccesso di pelle che appare dopo la perdita di peso non deve scoraggiare il trattamento del solo sovrappeso e dell'obesità. Grazie alla riduzione del peso, ritroviamo la salute. Il corpo è più efficiente, più efficiente e le malattie che sono complicazioni dell'obesità scompaiono o sono più lievi. Questo è il valore più grande. La pelle che rimane dopo la perdita di peso è la prova della persistenza. Quando si inizia il trattamento, è necessario essere consapevoli che un tale effetto collaterale può apparire e adottare misure per rimediare in anticipo, afferma la dott.ssa Patrycja Kłósek.
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Pelle in eccesso dopo la perdita di peso? Operazione Fallo necessariamente aiuteràPer non rimanere delusi dopo aver perso peso, durante la terapia:
- ricorda che non guarisci per le altre persone e per la loro ammirazione, ma per te stesso e la tua salute;
- parla onestamente con i tuoi cari della tua perdita di peso e chiedi loro di sostenerti con parole gentili;
- ricorda, la tua pelle dopo la perdita di peso potrebbe non essere mai perfetta - muoviti, fai esercizio fisico, usa preparati cosmetici per aiutarla a rimpicciolirsi, ma sii anche consapevole che avrai bisogno di assistenza chirurgica per far sembrare il tuo corpo come prima prima della malattia;
- guardati con ammirazione, sii orgoglioso di te stesso e premiati anche per i più piccoli effetti di perdita di peso - nessuno ti apprezzerà più di te stesso, perché nessuno sa meglio di te quanto sia difficile la tua lotta contro il sovrappeso e l'obesità.
Poradnikzdrowie.pl sostiene un trattamento sicuro e una vita dignitosa delle persone che soffrono di obesità.
Questo articolo non contiene contenuti discriminatori e stigmatizzanti di persone che soffrono di obesità.
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