GLI ORMONI GOVERNANO IL CORPO DI UNA DONNA

I disturbi ormonali causano la prima mestruazione precoce o ritardata

Le ragazze non maturano contemporaneamente, ma di solito accade tra i 10 e gli 11 anni. Il primo segnale è l'apparizione del cosiddetto germogli del seno. Questo è un segno che le ovaie hanno iniziato a produrre estrogeni. I capezzoli iniziano a gonfiarsi e gonfiarsi e l'intero seno si espande gradualmente. Durante la pubertà, cambiano anche gli organi della prima mestruazione, che di solito si verificano 18-24 mesi dopo la comparsa dei primi sintomi della pubertà. Nel nostro clima sono 12-14. anno di vita. È difficile prevedere con precisione, ma ci sono segnali che lo annunciano. 10-12 giorni prima delle mestruazioni, la bambina avverte dolori al seno e all'addome e appare più muco. Se una ragazza è molto magra o sta perdendo peso, potrebbe avere il primo ciclo più tardi. Il corpo ha solo bisogno di accumulare un po 'di grasso corporeo affinché le ovaie maturino e inizino a produrre estrogeni. I disturbi ormonali sono la causa più comune di mestruazioni troppo precoci o ritardate. Sospettandoli, il medico può indirizzare l'adolescente a esami del sangue specialistici e, in base ai risultati, iniziare un trattamento efficace. Il motivo della mancanza della prima mestruazione è anche ... la gravidanza. C'è un mito tra gli adolescenti che non puoi rimanere incinta senza le mestruazioni.Nel frattempo, il primo uovo maturo per la fecondazione potrebbe apparire prima che si verifichi il primo sanguinamento.

Tutto ciò che serve è un forte stress, un allenamento intenso, il cambiamento climatico o un trattamento dimagrante per interrompere il ciclo mestruale. Deviazioni dalla norma accadono a quasi tutte le donne, ma non tutte dovrebbero essere allarmanti. I disturbi ormonali sono le cause più comuni di un ciclo irregolare. Spesso è il primo segno di una malattia grave, ad esempio annessite, endometriosi e persino cancro degli organi riproduttivi. Tuttavia, senza una ricerca specializzata, è difficile determinare le cause di periodi irregolari o troppo stretti o molto pesanti. Pertanto, quando una donna nota delle irregolarità (non si tratta di un'accelerazione o di un ritardo di due giorni), dovrebbe consultare un ginecologo.

Livelli ormonali durante il ciclo mestruale

Dalla pubertà alla menopausa, una donna attraversa il ciclo mestruale quasi 400 volte. Durante il ciclo, che di solito dura dai 25 ai 31 giorni, i livelli di questo ormone salgono e scendono. Dipende dal fatto che una donna sia nervosa, felice o depressa e persino ... che colore della camicetta sceglierà. Gli estrogeni e il progesterone sono coinvolti in questo gioco. Sono supportati dall'ormone pituitario follicostimulina (FSH), che stimola la crescita dei follicoli nell'ovaio, e dalla luteina (ormone luteinizzante - LH), che controlla il rilascio di un uovo da un follicolo di Graaf. Il primo giorno di sanguinamento è anche il primo giorno del ciclo. I livelli di progesterone ed estrogeni diminuiscono, provocando la perdita del rivestimento dell'utero che viene escreto attraverso il sangue mestruale. Sotto l'influenza dell'ormone della ghiandola pituitaria (FSH), più follicoli di Graaf iniziano a svilupparsi e maturare. Bassi livelli di estrogeni e progesterone ti fanno sentire molto meglio rispetto a prima del periodo in cui i livelli di questi ormoni hanno raggiunto i livelli più alti. Il sanguinamento si interrompe tra i giorni 5 e 8. La ghiandola pituitaria produce l'ormone LH, che fa crescere il follicolo con l'uovo e le ovaie secernono sempre più estrogeni. I capelli risplendono meravigliosamente, la pelle è liscia e la donna è piena di energia. Il periodo fertile inizia 3–5 giorni prima dell'ovulazione (ma la gravidanza è ancora possibile 2 giorni dopo l'ovulazione). Gli estrogeni raggiungono il picco al giorno 14 del ciclo. Anche il livello di luteina aumenta rapidamente, quindi il follicolo con l'uovo si rompe. Questo è l'ovulazione. Quando il ciclo mestruale è più lungo, ad esempio 30 giorni, l'ovulazione si sposterà al giorno 16 del ciclo. Il benessere è quindi eccellente. È accompagnato da un appetito sfrenato per il sesso. Una donna è molto più sensibile agli odori, specialmente al feromone maschile - androstenedione. Livelli elevati di estrogeni vengono mantenuti tra i giorni 15 e 20. La bolla vuota diventa la cosiddetta il corpo luteo e inizia a produrre progesterone, che prepara il rivestimento dell'utero ad accettare un ovulo fecondato. Durante questi 5 giorni, la donna si sente un po 'pigra poiché il corpo trattiene più acqua e brucia calorie più lentamente. Se la fecondazione non viene raggiunta, i livelli di estrogeni diminuiscono tra i giorni 21 e 27 del ciclo. Il corpo luteo scompare, il livello di progesterone diminuisce. L'uovo non fecondato verrà escreto durante il periodo successivo. Le donne con insonnia ora possono finalmente dormire a sufficienza. Ma non ci piacciono questi giorni perché, in misura maggiore o minore, soffriamo di sindrome premestruale (PMS).

Fallo necessariamente

Guarda il tuo corpo in modo da poter sfruttare il suo gioco ormonale. Quando hai un compito che richiede molto sforzo intellettuale, inizia a farlo a metà del ciclo (durante il periodo di ovulazione), perché è qui che la capacità di concentrazione è massima.