Come mi riprendo DOPO LA NASCITA? Secondo giorno

Dopo il parto, una donna sperimenta emozioni completamente nuove, ma anche disturbi e inconvenienti sconosciuti. Durante i primi giorni dopo il parto, una nuova ferita sul perineo è molto fastidiosa. Come prendersene cura per evitare l'infezione?

Dopo il parto, svuota la vescica e l'intestino il prima possibile

Sia la prima che la seconda attività sono estremamente importanti dopo il parto: favorisce la contrazione dell'utero, previene la stasi venosa, protegge il sistema urinario dalle infezioni. Prima puoi urinare e defecare, meglio è. Idealmente, la vescica dovrebbe essere svuotata 6-8 ore dopo il parto. Prova a farlo stando sotto la doccia e versandoti dell'acqua addosso. Oppure siediti sul water (non aver paura, le cuciture non si staccano!) E apri il rubinetto: il rumore dell'acqua che scorre dovrebbe aiutarti. Se non riesci a fare la pipì entro una dozzina di ore, ti verrà inserito un catetere una volta. Dovresti svuotare l'intestino entro 3 giorni dal parto. Quando fallisce, usa l'aiuto di supposte di glicerina.

Dopo il parto, applica impacchi freddi sulle zone dolenti

Il dolore perineale temporaneo può essere ridotto con impacchi freddi: avvolgere alcuni cubetti di ghiaccio (o un sacchetto di verdura pronta congelata) in un tessuto di cotone pulito e metterlo contro il perineo per 10-15 minuti. Allo stesso modo, puoi aiutare te stesso se soffri di emorroidi.

Impara le informazioni necessarie sul puerperio

Dopo il parto, porta l'acqua in bagno

Una nuova ferita sul perineo può pungere durante la minzione. Allevierai il pizzicotto versando acqua su te stesso. Puoi farlo sotto la doccia, ma è anche comodo tenere una bottiglia d'acqua nel water e fare pipì mentre fai la pipì davanti.

Guarda l'emorragia - consiglia Anna Kalinowska-Garbala, un'ostetrica di St. Zofia a Varsavia.

Nei primi giorni del puerperio, il sanguinamento sarà abbondante, più pesante del ciclo. A poco a poco dovrebbe diminuire. Potresti notare un peggioramento del sanguinamento durante l'allattamento perché viene rilasciata l'ossitocina, che contrae il muscolo uterino. Questo può essere accompagnato da dolore addominale inferiore. Stando in piedi, potresti sentire come se fosse caduto più sangue - questo è normale: quando ti alzi, le perdite vaginali evacueranno. Il sanguinamento diminuirà gradualmente, le feci mucose sono la prova della guarigione dell'utero. Il processo di rigenerazione uterina dura 6 settimane, dopodiché si consiglia di visitare il ginecologo. Rivolgiti presto al medico o all'ospedale se riconosci i seguenti sintomi: nessun sanguinamento nella prima settimana dopo il parto, forte sanguinamento dopo un periodo di sanguinamento moderato, associato ad alta temperatura e forte dolore addominale, macchie rosse vividi che durano più di 3-4 settimane. In queste situazioni è necessaria la diagnosi, a volte i farmaci e talvolta anche il ricovero in ospedale. lui dice

Dopo il parto, non fare il bagno

Per 6 settimane dopo il parto - questo è il tempo in cui l'utero guarisce - non puoi fare il bagno. Dovresti lavarti sotto l'acqua corrente, cioè sotto la doccia. E se non avete acqua corrente, lavatela in una ciotola e lavatela accuratamente (vale anche la pena scottarla con acqua bollente).

Dopo il parto, attenzione alle infezioni!

Se noti che una ferita sul perineo o sull'addome diventa rossa, gonfia, più dolorosa, trasuda secrezione o pus, consulta il tuo medico il prima possibile in quanto potrebbero essere segni di un'infezione batterica. Se è così, dovresti prendere un antibiotico.