La tua pelle ti serve fedelmente: protegge dall'influenza dell'ambiente esterno, dal sole, dal freddo e dai germi. Ne hai 1,5-2 m2. Ti prendi cura di esso e lo coltivi. Ma sai di cosa è fatta la pelle?
La pelle è composta da tre strati:
- cuticola
- derma
- tessuto sottocutaneo
L'epidermide è composta da diversi strati. Nella parte più profonda (basale) si formano giovani cellule epidermiche (cheratinociti), che vengono spinte verso l'alto man mano che maturano. Diventano lo strato corneo, cioè il livello delle cellule morte, e gradualmente esfoliano (versiamo 0,5-1,5 g di epidermide al giorno). Nello strato basale sono presenti anche le cellule del pigmento (melanociti) che determinano l'incarnato e forniscono protezione dal sole. L'epidermide contiene cellule di Langerhans responsabili della difesa immunitaria e cellule di Merkel - cheratinociti trasformati.
Il derma è costituito da tessuto connettivo, con fibre di collagene orizzontali ed elastine verticali al suo interno - formano una rete sospesa nella massa amorfa formata dai mucopolisaccaridi, con conseguente elasticità e compattezza della pelle. Sono presenti numerose ghiandole sebacee e sudoripare, follicoli piliferi, vasi linfatici e sanguigni, recettori e fibre del sistema nervoso. Questo strato, soprattutto l'acido ialuronico che contiene, lega fortemente l'acqua (70% in una persona giovane) e rende difficile il suo spostamento verso l'epidermide.
Il tessuto sottocutaneo è costituito da fibre proteiche (collagene) che formano una struttura irregolare. Tra di loro ci sono cellule adipose organizzate in lobuli - sono responsabili dell'accumulo di grasso e del metabolismo di alcuni ormoni. Il tessuto sottocutaneo è innervato e altamente vascolarizzato. In prossimità degli orifizi naturali del corpo (bocca, naso, genitali), la pelle passa nelle mucose dei rispettivi apparati (digerente, respiratorio, urinario, riproduttivo). Ha una struttura leggermente diversa, molti vasi sanguigni e linfatici e numerosi recettori perché collega l'ambiente esterno con l'interno del corpo.
Un caso da uomo. La pelle degli uomini è diversa dalla pelle delle donne. È quasi il 16 percento. più spesso, più grasso (gli ormoni sessuali maschili aumentano la produzione di sebo). Ha anche un livello di acidità più elevato - il suo pH è compreso tra 4,5 e 5,5. Inoltre, ha più collagene ed è più elastico. Si asciuga più lentamente e si affloscia. Non invecchia velocemente come le donne. Tuttavia, gli uomini dedicano molto meno tempo alla loro pelle e alla sua cura adeguata: si lavano il viso con il sapone, non usano creme idratanti, per non parlare del peeling e dell'applicazione di maschere. Questo è un errore. Il risultato dell'incuria sono rughe profonde e solchi.
Consiglio per gli uomini: dopo la rasatura, applicare una crema o una lozione idratante per lenire le irritazioni e rigenerare la pelle. Quando trascorrerai la giornata al sole, non dimenticare di applicare una crema con filtri per proteggerti dai raggi UVA e UVB su viso e corpo. Prima di andare a letto, applica una crema idratante che ripristinerà il mantello lipidico che ricopre l'epidermide. Sbucciare una volta alla settimana e poi applicare una maschera. Questi trattamenti semplici manterranno la tua pelle in buone condizioni per molti anni.
mensile "Zdrowie"