Un'anca che si spezza viene spesso definita anche un'anca di salto o un'anca da ballerino. La malattia colpisce il 10-20% delle persone. È una condizione caratterizzata dalla sensazione (a volte uditiva) di un movimento abbastanza forte ma indolore della fascia fasciale sull'osso del trocantere del femore.
Sommario
- Anca crepitante - cause
- Crepitanti sintomi dell'anca
- Trattamento dell'anca scoppiettante
- Cracking hip - terapia fisica
- Un'anca che sbatte: come prevenirla?
Un'anca che sbatte (anca che salta, anca ballerina) è il risultato del conflitto tra i tessuti molli e gli elementi ossei sporgenti. Il conflitto è inteso come la distribuzione impropria della forza muscolare che consente il movimento dell'articolazione dell'anca. All'inizio, un'anca scoppiettante non causa alcun grave disagio. È piuttosto fastidioso quando si muove la gamba.
Gli scricchiolii dell'anca si verificano durante l'adduzione dell'anca piegata nell'anca o ruotandola verso l'esterno. Alcuni pazienti possono causare essi stessi il sintomo del salto. L'anca può saltare su uno o entrambi i lati. Questa condizione non ha nulla a che fare con lo spostamento interno della testa del femore nell'articolazione.
Nel corso del tempo, tuttavia, comparirà dolore (a volte anche grave) ei pazienti cercano aiuto da uno specialista, un ortopedico o un reumatologo. I luoghi in cui si sente più spesso il salto sono l'area inguinale e la superficie laterale dell'articolazione dell'anca. Nel caso dell'inguine, il tendine ileopsoas sfrega contro la testa del femore o la prominenza ileo-pubica.
Lo schianto dell'anca è causato dal cambiamento della posizione dell'anca dalla posizione di piegare o raddrizzare la gamba. Quando si avvertono crepitii sulla superficie laterale dell'articolazione dell'anca, la banda ileotibiale fibrosa è in conflitto con il grande trocantere del femore. Lo schianto si verifica quando si cambia la posizione dell'anca da estensione a flessione.
Anca crepitante - cause
Il conflitto tra i tessuti e i frammenti ossei sporgenti nasce a causa dell'eccessiva tensione delle strutture fibrose oa causa dell'asimmetria dei muscoli dell'articolazione dell'anca. Le ragioni che possono contribuire a questo sono:
- vari tipi di difetti posturali, compresi quelli che si verificano durante l'infanzia e non corretti, come ginocchia in valgo, contrattura in flessione dell'articolazione dell'anca
- anomalie articolari a seguito di alterazioni degenerative o malattie reumatiche, come l'artrite reumatoide (RA)
- lesioni all'anca
- procedure chirurgiche eseguite nell'area dell'articolazione dell'anca
- sovraccarico dei fianchi a causa di attività sportive, ad es. corsa su lunghe distanze o perché si è gravemente sovrappeso
- anomalie nella struttura dell'articolazione dell'anca
- infiammazione cronica dei tendini muscolari o delle loro cicatrici
Crepitanti sintomi dell'anca
È già stato detto che nella fase iniziale della malattia, i pazienti non manifestano disturbi gravi, ma piuttosto disagio quando si muovono la gamba. Nel tempo, tuttavia, nell'area dell'articolazione dell'anca compare un dolore sgradevole e sordo.
Un altro sintomo è il crepitio o il salto udito dal paziente e la sensazione di spostare le strutture muscolari.
I pazienti con l'anca che sbatte spesso hanno difficoltà a camminare, si stancano rapidamente e devono fermarsi quando sono costretti a camminare per lunghe distanze.
Trattamento dell'anca scoppiettante
Chiunque sospetti di fare clic sull'anca dovrebbe consultare un medico.
Durante la visita, lo specialista esegue un esame per provocare un ticchettio all'anca. A volte il malato può mostrare di saltare se stesso. La radiografia (radiografia) dell'articolazione dell'anca conferma sempre la diagnosi iniziale.
In genere, una radiografia non mostra cambiamenti dentro o intorno alle ossa che compongono l'articolazione dell'anca.
Se di tanto in tanto si verifica l'hip hopping, difficilmente richiede un trattamento specialistico. Quando viene ripetuto, spesso richiede maggiore attenzione in quanto può causare anomalie della deambulazione, ad es. Disturbi della deambulazione.
L'obiettivo del trattamento è anche quello di alleviare il dolore del paziente. Si tratta anche di prevenire l'infiammazione della borsa sinoviale sopra il trocantere. Quando si sviluppa tale infiammazione, è necessario un intervento chirurgico.
Il trattamento dell'anca scoppiettante prevede la selezione di una riabilitazione adeguata e la somministrazione di farmaci antinfiammatori. Nelle forme gravi della malattia, al paziente vengono prescritti steroidi.
La durata del trattamento è difficile da prevedere poiché ognuno di noi reagisce in modo diverso al trattamento. Di solito, tuttavia, la terapia viene eseguita per diverse settimane o anche diversi mesi.
Il trattamento chirurgico di un'anca che scoppietta viene eseguito utilizzando un artroscopio. Durante la procedura, lo specialista esegue la chirurgia plastica del tendine teso. Questo ti permette di scolorire, cioè ridurre la tensione nel tendine. Inoltre, il medico elimina eventuali irregolarità nell'articolazione dell'anca in modo che non ci sia attrito quando si muove la gamba. Si tratta anche di assicurarsi che strutture anormali nell'articolazione non causino l'inceppamento dell'articolazione.
Dopo l'artroscopia, è necessaria la riabilitazione per diverse settimane. Alcuni pazienti dopo un intervento di chirurgia plastica avvertono dolore alle articolazioni del ginocchio, dell'anca e della caviglia dopo una camminata prolungata.
Dopo la procedura, è necessario utilizzare le stampelle per salvare l'arto operato.
Cracking hip - terapia fisica
I trattamenti fisioterapici riducono l'infiammazione dei tessuti molli nella zona periarticolare e riducono il dolore. I seguenti sono usati nella terapia fisica per fare clic sui fianchi:
- terapia laser
- onde ultrasoniche ad alta intensità (le cosiddette onde d'urto): sotto l'influenza dell'alta pressione, le onde penetrano in profondità nel corpo e vanno direttamente nei luoghi malati
- un campo magnetico
- crioterapia locale di un'articolazione malata
- ionoforesi accompagnata da un analgesico (somministrato con corrente continua)
- elettrostimolazione con correnti a bassa frequenza
- kinesiotaping, cioè coprire l'articolazione malata con nastri elastici; il metodo è consigliato nella prima fase della malattia per alleviare l'articolazione e accelerare il processo di trattamento e ridurre il rischio di lesioni durante lo sforzo fisico i nastri non limitano i movimenti, quindi ti permettono di fare esercizio e camminare liberamente
- esercizi terapeutici sotto la supervisione di un terapista riducono la tensione del muscolo ileopsoas o della fascia ileotibiale - i migliori sono esercizi di stretching che restituiscono flessibilità alle strutture molli contratte, il che può aumentare il dolore
Un'anca che sbatte: come prevenirla?
La migliore profilassi per un'anca che si spezza è trattare adeguatamente eventuali difetti posturali nei bambini. Spesso non ricordiamo che i difetti di postura che non sono stati corretti durante l'infanzia sono presenti nell'età adulta.
Le persone che sono attivamente coinvolte nello sport non devono dimenticare di riscaldarsi prima dell'esercizio, perché allungare i muscoli e riscaldarli aiuta a evitare infortuni.
È anche importante prendersi cura della forza muscolare e cercare di mantenere la corretta postura del corpo in modo che le articolazioni dell'anca siano ugualmente sollecitate.
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