NUTRIRE IL TUO BAMBINO con il latte estratto dal seno

Tornerai presto al lavoro, ma vuoi comunque nutrire il tuo bambino con il tuo latte? Niente di difficile, devi solo estrarre il latte materno con un tiralatte. Consigliamo come farlo e come conservare correttamente il cibo.

Prima che il tiralatte e l'estrazione con il suo aiuto diventassero la vita di tutti i giorni, le madri che allattavano avevano un problema: non potevano andare con calma al cinema o fare cose in ufficio, perché da qualche parte nella parte posteriore della loro testa erano consapevoli che un bambino stava aspettando a casa, a cui avrebbero bisogno di essere serviti. Seno. Per non parlare della situazione in cui volevano continuare l'allattamento al seno dopo essere tornati al lavoro dopo il congedo di maternità. Fortunatamente, oggi puoi acquistare tiralatte e accessori per la conservazione in qualsiasi negozio di neonati. Basta spremere il latte dal seno e lasciarlo alla tata o alla nonna con una semplice istruzione su come riscaldarlo ea che ora darlo al bambino.

Nutrire il tuo bambino con il latte estratto - di cosa avrai bisogno?

Inizia con lo shopping. Se non hai già un tiralatte, tornare presto al lavoro è una buona scusa per comprarne uno. Nei negozi troverai vari modelli: manuali ed elettrici. Entrambe le tipologie funzionano allo stesso modo: dopo aver applicato una speciale guaina di plastica sul seno, il cibo viene aspirato dalla pressione negativa generata nel tiralatte. I tiralatte manuali sono più economici e facili da usare. Tuttavia, hanno uno svantaggio significativo: il pompaggio è stancante, perché devi ritmicamente, per almeno una dozzina di minuti, premere una pompa speciale con la mano. I tiralatte elettrici sono molto più costosi, ma più efficaci, perché consentono di estrarre più latte più velocemente. L'elevata potenza di aspirazione dei tiralatte elettrici può anche essere il loro svantaggio: gli utenti inesperti hanno incidenti sotto forma di un capezzolo strappato. Puoi anche noleggiare un tiralatte (chiedi alla clinica per l'allattamento per questa opzione), devi solo acquistare una coppa per il seno. Se decidi di acquistarlo, è meglio scegliere il modello che si adatta al maggior numero di accessori possibili: biberon, sacchetti per conservare il cibo, ecc. Avrai anche bisogno di tettarelle (adattate all'età del bambino), una spazzola speciale per lavare i biberon e uno scaldino.

Come esprimo il latte del mio bambino?

Preparati al fatto che, soprattutto all'inizio, estrarre il latte non sarà facile e potrebbe richiedere molto tempo, fino a 20 minuti. Fino a quando non entrerai in pratica, usa il tiralatte mentre il tuo piccolo dorme in modo che tu possa concentrarti solo su quello che stai facendo. Prima di iniziare, tieni pronto tutto ciò di cui hai bisogno: un tiralatte appena sterilizzato, un biberon o una borsa per conservare il latte, acqua potabile. Quindi lavati il ​​seno e le mani. Per stimolare l'allattamento, puoi bere un bicchiere di bevanda calda, mettere un impacco caldo sul seno o semplicemente pensare al tuo bambino. Aiuta anche un leggero massaggio di entrambi i seni; i movimenti dovrebbero assomigliare ad accarezzare. Applicare il tiralatte sul seno secondo le istruzioni sulla confezione, in modo che il capezzolo si trovi in ​​un foro speciale. Inizia a pompare con un'aspirazione minima, aumentando gradualmente la potenza del tiralatte. All'inizio, il pompaggio può essere un po 'doloroso, quindi dovresti ottenere un unguento speciale per i capezzoli screpolati.

Biberon: cosa dovresti sapere?

Come devo conservare il mio latte estratto?

Puoi versare il latte estratto in una bottiglia, un recipiente di vetro accuratamente lavato con un coperchio o un contenitore di plastica per alimenti. I più pratici sono gli speciali sacchetti per alimenti usa e getta. Il loro svantaggio è che si adattano solo alle pompe della stessa azienda. Il vantaggio - praticità, perché possono immagazzinare porzioni misurate di latte, in quantità sufficienti per una poppata. Prima dell'uso, assicurarsi che siano sterili (questa informazione dovrebbe essere sulla confezione). Sul contenitore o sulla busta scrivi la data e l'ora in cui sposti il ​​latte e il suo volume.

Dove conservare il latte materno estratto?

Dovresti conservare il cibo correttamente. Come? Dipende da quanto tempo esci di casa e ... dal tempo. Anche se stai via solo 2-3 ore, non lasciare il latte nella bottiglia sul tavolo nelle giornate calde. Teoricamente, può stare a temperatura ambiente per 8-12 ore, ma è meglio non rischiare. Il cibo femminile si deteriora più velocemente del latte vaccino da un cartone, perché non è pastorizzato. Nella stagione calda, questo processo avviene più velocemente perché i batteri si moltiplicano più velocemente. È meglio mettere una porzione di latte estratto dal seno in frigorifero o in una borsa refrigerante con inserti sostituibili (il cosiddetto frigorifero turistico). Se stai facendo una scorta maggiore di latte, ad esempio, perché vuoi tornare a lavorare a tempo pieno, è meglio congelarlo nel congelatore del frigorifero (dove può riposare fino a 2 settimane) o nel congelatore (andrà bene per un anno).

Come faccio a scongelare e nutrire il mio bambino con il latte estratto?

Il latte refrigerato o congelato può essere scongelato o riscaldato solo a bagnomaria, a una temperatura fino a 50 ° C. Non va bollito, riscaldato al microonde o direttamente in pentola, perché in questo modo si possono distruggere preziose vitamine e microelementi. Dopo lo scongelamento, il cibo può essere conservato in frigorifero per 24 ore, per i bambini prematuri - fino a 9 ore. Quello scongelato non deve essere ricongelato. Prima di dare il latte al bambino, controlla la sua temperatura versandone alcune gocce sul polso. Se il bambino non beve l'intera dose, getti via il resto. Inoltre è meglio non mescolare le unità di latte espresse in momenti diversi.

Estrazione del latte

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