Ciao, ho 21 anni e ogni anno mi taglio sempre di più dalle persone. In compagnia ho la costante impressione di essere giudicato per ogni parola. Non avevo problemi con i contatti con altre persone e ora essere tra i miei amici è un grosso problema per me. Ho paura di dire qualsiasi cosa perché penso che rideranno di me, penso che mi si parli tutto il tempo. Quando cammino per la città, mi sento osservato come se tutti mi conoscessero. Vorrei stare a casa tutto il tempo e non vedere nessuno. La parte peggiore è che i miei sbalzi d'umore sono terribili durante il giorno. A volte rido anch'io, non so cosa, e in un attimo sono arrabbiato e poi sono triste e ho un enorme scoraggiamento per la vita. Non so cosa fare con me stesso? Non ce la faccio più e ho paura di andare da uno psichiatra.
Ciao! Molte persone hanno questi problemi oggi. Gli stati che descrivi richiedono l'aiuto di professionisti. Se hai paura di uno psichiatra, avvia i contatti con uno psicologo. Penso comunque. che con il progredire dei blocchi e dei farmaci, la terapia psicologica da sola potrebbe non essere sufficiente. Comunque tu decida, non aspettare che "passi da solo". Sei ben consapevole di cosa ti preoccupa. Condividi queste informazioni con qualcuno che abbia accesso a conoscenze psicologiche, psichiatriche e sui farmaci. Non vale la pena sprecare la propria vita in continui dilemmi e inconvenienti. Devi aiutare te stesso e goderti la vita di tutti i giorni. In bocca al lupo. B.
Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.
Barbara Śreniowska-SzafranUn insegnante con molti anni di esperienza.
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