Il coronavirus colpisce vari organi, ma i polmoni sono più spesso a rischio. Quindi, molte persone sono incoraggiate a praticare esercizi di respirazione per aiutarci a combattere la malattia. Tuttavia, sorge la domanda, è davvero? Vediamo cosa pensano gli scienziati.
Gli esercizi di respirazione durante la pandemia di coronavirus sono molto popolari. La loro azione salutare è stata lodata da, tra gli altri Il giornalista televisivo Chris Cuomo e lo scrittore J. K. Rowling. Vari trainer e fisioterapisti, conosciuti o meno, li incoraggiano. Si suppone che siano una panacea per i disturbi respiratori che possono insorgere nel COVID-19 grave. Cosa dicono gli scienziati?
L'esercizio di respirazione allevia i sintomi del COVID-19?
Bene, gli scienziati dicono - no, non si ammorbidiscono. Almeno non ne abbiamo alcuna prova. Naturalmente, funzionano bene nel corso di malattie polmonari come la BPCO o in persone con polmonite "normale", ma come con il decorso grave di COVID-19 - questo non è noto.
Allo stesso tempo, gli specialisti non li negano completamente. Credono di poter diventare un buon elemento di autotrattamento in caso di un decorso lieve di infezione da coronavirus.
È probabile che supportino il trattamento se COVID-19 è lieve. Perché lo scopo degli esercizi di respirazione è aumentare la capacità dei polmoni e facilitare lo sgombero delle vie respiratorie da muco e cellule morte.
E soprattutto, grazie a loro, potrebbe risultare più facile respirare con una maschera!
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