Ho 56 anni. Tre anni fa ho avuto un attacco di cuore causato da uno stress prolungato e molto grave. Ora mi sento piuttosto bene, anche se a volte uso la nitroglicerina e i disturbi scompaiono entro una dozzina di minuti circa. Ho imparato a controllare le mie emozioni, ero e sono attivo, cammino sui Monti Tatra. Ho limitato solo lo sforzo fisico nella vita di tutti i giorni. La mia pressione sanguigna è sempre stata bassa o molto bassa (90/60). Poiché tra sei mesi volerò per la prima volta nella mia vita, la mia famiglia si sta chiedendo, o in realtà la mia famiglia si sta chiedendo, se un volo del genere sarà completamente sicuro per me. Posso avere le sue conseguenze e come posso prevenirle?
Il viaggio aereo non è una controindicazione per le persone con un attacco di cuore 3 anni fa. Naturalmente, è diverso quando si ha un breve volo di 2-3 ore in Europa, e diversamente quando si tratta di una crociera transatlantica di diverse ore. Non sono richieste precauzioni speciali per i voli brevi: ricorda solo di portare con te i farmaci nel bagaglio a mano. A causa delle normative aeronautiche più severe, vale la pena ottenere un certificato medico che confermi l'uso di droghe (idealmente quando tale certificato è rilasciato in inglese). Nel caso di voli più lunghi e transatlantici, è importante prendersi cura delle gambe, perché sono esposte a vari disturbi durante il volo: devi muovere le gambe di tanto in tanto, raddrizzandole e piegandole nelle articolazioni della caviglia e del ginocchio. Per quanto possibile, cammina sull'aereo quando gli annunci dell'equipaggio consentono questo comportamento. Un'adeguata idratazione è importante: è necessario bere acqua minerale e succhi. Sui voli lunghi, tali bevande vengono solitamente esposte al conteggio della hostess per l'uso gratuito da parte dei passeggeri. Le bevande alcoliche non sono consigliate in quanto causano disidratazione. A volte vale la pena ordinare una dieta a basso contenuto di sale - questo eviterà il gonfiore ai piedi. È necessario prenotare in anticipo tale dieta telefonicamente con le compagnie aeree. Personalmente, sono dell'opinione che le persone che viaggiano in aereo siano più colpite dallo stress che dalle condizioni di viaggio, quindi ricordati di non stressarti.
Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.
Krystyna KnyplInternista, ipertensiologo, redattore capo di "Gazeta dla Lekarzy".
