Quando senti le contrazioni, probabilmente non avrai la testa per pensare al tuo aspetto. Durante la gravidanza, assicurati di sentirti a tuo agio in ospedale durante il parto. Ben curato, in sala parto potrai concentrarti sul parto e non sottolineare che tuo marito o l'ostetrica stanno guardando le tue gambe non rasate. Visita l'estetista per l'epilazione, la manicure e la pedicure.
Di solito c'è molto lavoro da fare nell'ultimo mese di gravidanza. Comprare un corredino per un bambino, sistemare la stanza di un bambino, fare le valigie per l'ospedale, occuparsi di tutte le cose al lavoro ... Il numero di cose da fare rende quelle apparentemente meno importanti - come una visita dal parrucchiere o dalla manicure - rimandate per dopo. Tuttavia, se il tuo bambino vuole arrivare prima del previsto dal medico, potresti non avere abbastanza tempo per tagliarti i capelli o depilare le gambe e la zona bikini quando determini la data di scadenza. Pertanto, non posticipare i trattamenti necessari a tempo indeterminato. È meglio distribuire i trattamenti nel tempo. Alcuni, per ogni evenienza, dovrebbero essere fatti all'inizio del nono mese (e poi ripetuti se necessario), altri possono essere lasciati per l'ultima settimana di gravidanza.
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L'inizio del nono mese di gravidanza: l'epilazione
È ora di visitare il parrucchiere
Non cambiare la tua pettinatura ora, taglia le estremità: quando inizi a tornare alla tua vecchia figura dopo il parto, anche il tuo viso diventerà più magro e potresti non apparire al meglio con la nuova acconciatura. Se ti tingi i capelli, vale la pena farlo adesso: durante il puerperio e per qualche tempo la tintura non è consigliata, perché i capelli iniziano a cadere e ci vogliono diversi mesi.
Depilazione nella zona bikini
Al momento non è obbligatorio negli ospedali radersi la zona bikini appena prima del parto. La futura mamma è libera di scegliere se vuole approfittarne. Tuttavia, ti sentirai molto meglio se anche in quest'area sarai ben curato. Si sconsiglia un rasoio per rimuovere i peli dalla zona bikini, poiché è facile da tagliare e i capelli ricresceranno dopo 2-3 giorni, più rigidi di prima.
Efficace, sebbene dolorosa, è la depilazione con la cera cosmetica. Tuttavia, non farlo se non ti sei mai epilato in questo modo prima. È meglio usare una crema, una schiuma o un gel per la depilazione delle parti intime - è buono se contiene sostanze che ritardano la ricrescita dei capelli (le informazioni possono essere trovate sulla confezione). Preparazione
viene applicato sulla pelle pulita e asciutta per il tempo specificato nel foglietto illustrativo, quindi raccolto con una spatola. I composti chimici contenuti nella crema sciolgono la cheratina dei capelli. I peli inizieranno a ricrescere dopo 5-7 giorni.
Nota: prima di utilizzare la crema per la prima volta, eseguire un test allergologico (il metodo è descritto nel foglietto di preparazione).
Depilazione di polpacci e ascelle
I peli delle ascelle possono essere rimossi con un rasoio o un prodotto per la rimozione dei peli sulle parti sensibili del corpo. Peggio ancora con i polpacci: nel terzo trimestre, la depilazione delle gambe è resa difficile da una grande pancia. Tuttavia, c'è un modo: sedersi su uno sgabello davanti allo specchio e allargare le gambe in modo che lo stomaco sia tra di loro. In questa posizione puoi anche raggiungere la caviglia.
È meglio rimuovere i capelli con una crema o un gel depilatorio con ingredienti che ritardano la ricrescita dei capelli - usa la cera o l'epilatore solo se l'hai fatto prima della gravidanza. Dopo il trattamento, applicare una lozione lenitiva sulla pelle, lenisce le irritazioni e previene la follicolite. L'epilazione chimica è sufficiente per 5-7 giorni.
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Due settimane prima della data di scadenza: manicure e pedicure
Manicure
Durante la gravidanza, sotto l'influenza degli estrogeni, la matrice che produce la lamina ungueale funziona più intensamente. Pertanto, le unghie crescono a una velocità di 2-3 mm a settimana (prima della gravidanza, crescevano al massimo 1 mm a settimana). Questo è il motivo per cui devi fare manicure più spesso. Puoi eseguire con successo questa procedura da solo, anche se non ne hai esperienza.
- Per prima cosa, lava via i resti della vecchia vernice, preferibilmente con un solvente senza acetone (ha un odore sgradevole, altrimenti si secca e indebolisce le unghie). Non strofinare con forza la lamina ungueale perché puoi asciugarla. Preferibilmente, un batuffolo di cotone imbevuto di solvente, mettilo sull'unghia e attendi che il solvente dissolva lo smalto.
- La manicure è fatta meglio dopo il bagno: le pelli ammorbidite con l'acqua sono più facili da rimuovere. Puoi anche metterli a bagno in una ciotola di acqua calda e sapone per qualche minuto.
- Asciugare le mani, quindi accorciare e limare le unghie in una forma rettangolare con bordi leggermente arrotondati. Puoi tagliarli con un taglierino o limarli con una lima (carta, vetro o minerale). Sega sempre in una direzione, altrimenti appariranno delle microfessure sul bordo della piastra, che potrebbero causare la delaminazione e la rottura dell'unghia.
- Applicare l'ammorbidente sulle cuticole che circondano l'unghia. Dopo un po ', rimuovili con un bastoncino di legno.
- Infine, applica un balsamo di colore neutro sulle unghie. Non utilizzare smalto per unghie, perché molti ospedali richiedono che i pazienti abbiano unghie naturali per il parto, senza smalto (se è necessario un taglio cesareo, l'anestesista valuta, in base al colore della lamina ungueale, se tutto va bene).
Pedicure
Se non sei flessibile, sarà difficile per te fare la pedicure. Allora vale la pena andare al salone. Se non si dispone di un intervento chirurgico comprovato, per motivi di sicurezza, chiedere all'estetista di estrarre un set di strumenti (da una nuova confezione o da uno sterilizzatore acceso). Sebbene il divieto di dipingere le unghie si applichi solo alle mani, assicurati che l'ospedale in cui intendi partorire sia gestito prima di andare per la procedura.
Ripetizione dei trattamenti una settimana prima del previsto: epilazione, manicure e pedicure
- Ripeti l'epilazione con bikini e manicure
- Metti i piedi in ordine
Non ci sono ghiandole sebacee nella pelle dei piedi per lubrificarla naturalmente. Ecco perché è ruvido e può staccarsi e ispessire le forme sui talloni. Per rimuoverli, fai un bagno di 15 minuti in uno speciale sale ammorbidente, quindi strofina i talloni con una grattugia. Quindi fare un peeling e applicare una maschera nutriente per i piedi per la notte (massaggiare il preparato sulla pelle e, quando viene assorbito, strofinare una seconda volta sui piedi con uno spesso strato di cosmetico e indossare calze di cotone).
Due giorni prima della data di scadenza: maschera per il viso, epilazione e manicure
- Ripeti la depilazione dei polpacci e delle ascelle.
- Accorciare e limare le unghie. Va bene se sono piuttosto corti, cioè non sporgono oltre il polpastrello. Grazie a questo, non graffierai accidentalmente il tuo bambino.
- Metti una maschera idratante sul viso, in ospedale non avrai tempo per prenderti cura della tua pelle.
Nella borsa da toilette che porti con te in ospedale, metti:
● shampoo con balsamo
● gel doccia
● lozione idratante
● antitraspirante
● creme per il viso
● fondotinta o cipria
● latte detergente
● una forcina o un elastico per capelli (se lunghi)
● un pennello
● tagliaunghie e lima per unghie
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