Non parlo con nessuno, ho iniziato a giocare a truant solo per stare da solo, non per parlare con i compagni di classe. Quando esco di casa - cosa che faccio molto raramente, il più raramente possibile, cerco di tornare a casa il prima possibile. Ho paura di parlare alle persone, quando devo farlo, non le guardo, dico il meno possibile. Dico a tutti che va bene e sorrido, ma mi sta mangiando dentro. Il giorno dopo posso alzarmi sorridente, godermi la giornata. Mi viene voglia di fare tutto, canto, ballo, mangio, rido. Mi sembra tutto a posto, penso che i problemi siano finiti. Un attimo, mi siedo sul letto, scoppio in lacrime e torno allo stato di prima, penso di essere brutta, grassa, non posso fare niente e non merito niente. Non voglio più vivere, non riesco a riprendere fiato perché sto piangendo così forte. A volte è così brutto che non riesco ad alzarmi dal letto, semplicemente non ho abbastanza forza. Posso sdraiarmi sul pavimento e stare sdraiato per più di un'ora guardando in un posto - come se mi stessi addormentando con gli occhi aperti. Vedo personaggi diversi, sento cose diverse. Faccio il giro della casa e vedo una figura che mi guarda e poi scompare. Non posso e ho paura di dormire, a volte ho paura che quando mi sveglio qualcuno mi starà accanto e mi ucciderà. Quando qualcuno bussa alla porta, non la apro nemmeno perché ho paura. Parlo a me stesso molto spesso, assomiglia a una normale conversazione, posso farmi una domanda e rispondere (nella mia mente e ad alta voce, cosa che accade più spesso). Mi sono tagliato e ho pensieri suicidi, ero pronto a farlo una volta, ma ho rinunciato. Ogni giorno, quando mi sveglio, vorrei essere vivo. Non ne ho parlato con nessuno, vorrei dirlo a mia madre, ma lei ha i suoi problemi e sento di essere un peso per lei. Cosa dovrei fare? Ho bisogno di aiuto? La ringrazio per la risposta. (La situazione va avanti da circa 3 anni)
Signora Weronika, per favore si rechi da uno psichiatra il prima possibile e chieda aiuto. La tua condizione richiede un trattamento. I tuoi sintomi e la tua sofferenza non sono normali e richiedono assistenza specialistica. Prima vieni a chiedere aiuto, più facile sarà stare meglio. Per favore non aspettare. Per favore, parla a tua madre di tutti i sintomi di cui hai scritto e chiedi aiuto per contattare uno psichiatra. Questi sintomi non devono essere sottovalutati. Più spesso si cade in una tale cattiva salute, peggio diventa. Deve essere interrotto con la farmacoterapia. Prima è, migliore è la prognosi. Più aspetti, peggio è per te. Per non parlare dei pensieri suicidi. Per favore mostra a tua madre la nostra corrispondenza e vai da uno psichiatra il prima possibile. Se si scopre che le code per lo specialista sono lunghe nel tuo luogo di residenza, chiama l'ambulanza e informa del ripetersi di pensieri suicidi. Questo velocizzerà la tua coda. Per favore chiedi aiuto nei prossimi giorni e non aspettare oltre. La tua vita e la prognosi per un ulteriore trattamento dipendono da questo. Più questi stati sono rari, meglio è per te. Ricorda che è possibile migliorare la tua condizione, non devi soffrire in questo modo. In bocca al lupo!
Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.
Barbara KosmalaResponsabile della clinica di psicoterapia e sviluppo personale "Empatia", psicologa, psicoterapeuta certificata e certificata http://poradnia-empatia.pl
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