Buona giornata. Vorrei sapere come posso aiutare mio figlio di 11 anni che ha un problema di obesità. Tutti i consigli dei pediatri a cui ho chiesto aiuto si sono concentrati solo sul mangiare di meno, cambiando il modo di mangiare ... ma in realtà non è così semplice. Mio figlio entra nell'adolescenza e questa obesità lo infastidisce molto, ma allo stesso tempo lo blocca e, per esempio, fa poco sport, perché questa obesità per lui è una barriera. E il cerchio è completo. Una visita da un dietologo potrebbe aiutarci? Posso usare delle diete per mio figlio? Monika, Kamienna Góra
Ovviamente! Nei bambini è possibile solo la dieta e l'esercizio è assolutamente necessario! Al bambino va spiegato che il blocco peggiorerà la sua situazione, che è solo grazie alla pratica sportiva che si può avere una bella figura. Insieme al bambino, devi trovare una forma di attività che lo accetti. Ti consiglio di prestare attenzione ai succhi di frutta e alle bevande dolci e ai cosiddetti spuntini che i bambini consumano in eccesso.
Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.
Jolanta MętrakOltre a specializzarsi in malattie interne, si occupa anche di dimagrimento professionale, lavora presso il Centro Medico DAMIANA e il Policlinico "Czajkowscy" di Piaseczno (Via Kilińskiego 14).
