L'ortica non è solo un'erbaccia. In campagna è da secoli trattata con rispetto per le sue proprietà medicinali e il valore nutritivo. L'ortica contiene molte preziose vitamine, microelementi e sali minerali che aiutano, tra gli altri nel trattamento dei calcoli renali e dell'artrite. Controlla i dettagli e leggi o ascolta il contenuto dell'articolo.
Ortica comune (Urtica dioica L.), per le sue proprietà, è stato a lungo utilizzato nella medicina naturale. In passato l'ortica veniva usata per cucinare la zuppa. Oggi, le casalinghe aggiungono al cibo per animali le sue foglie tritate finemente.
Per scopi medicinali, vengono utilizzate le foglie, raccolte prima della fioritura (Urticae folium) e radici - scavate in autunno o all'inizio della primavera (Urticae radix) così come l'intera erba (Urticae herba). La materia prima, altrettanto utilizzata, è il succo ottenuto dai germogli di ortica fresca. La medicina popolare raccomanda che con la stanchezza primaverile, lo beva ogni giorno per rafforzarsi.
Vale anche la pena usare questo trattamento in estate, e in inverno una buona soluzione è il tè all'ortica fatto per bere l'ortica secca. Una tale infusione - erba inondata di acqua bollente e lasciata coperta per un quarto d'ora - aiuta a combattere lo stress. In combinazione con altre erbe, funziona anche quando abbiamo ... orticaria (sintomi allergici).
L'ortica è un vero tesoro di composti attivi necessari per il corretto funzionamento del nostro corpo. Gli specialisti in erboristeria lo considerano persino un antibiotico naturale.
Sommario
- Ortica - proprietà curative e applicazione
- Ortica per un ingrossamento della prostata
- Ortica per disturbi digestivi
- Ortica: che tipo di vitamine contiene?
- Ortica per il mal di schiena e altro ancora
- Ortica con anemia
- Ortica e allergia
- Ortica e gravidanza
- Ortica per malattie della pelle
- Ortica - controindicazioni
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Ortica - proprietà curative e applicazione
L'ortica comune è usata per:
- ridurre le allergie
- abbassare il colesterolo
- abbassando i livelli di urea
- abbassare i livelli di cloruro di sodio
- riduzione dell'infiammazione
- sollievo dal dolore
- inibendo la caduta dei capelli
- dilatazione dei vasi sanguigni
- pressione sanguigna bassa
Inoltre, ha un effetto positivo sul processo di guarigione delle ferite.
Questa pianta poco appariscente ha proprietà diuretiche, insostituibili nel trattamento dei calcoli renali e di altre malattie del sistema urinario. Supporta l'escrezione di sostanze nocive dal corpo, ad es. Depositi di acido urico. Allo stesso tempo, previene la ritenzione di liquidi nel corpo.
Nella medicina naturale, l'estratto di foglie di ortica viene utilizzato nella lieve infiammazione delle vie urinarie, nella produzione di urina insufficiente (oliguria) e come ausiliario nel trattamento di:
- urolitiasi
- gotta (artrite)
- malattie reumatiche
- alcune condizioni della pelle, soprattutto nell'adolescenza
Ortica per un ingrossamento della prostata
Vale la pena sapere che la Commissione europea consiglia di utilizzare Urticae radix nel trattamento del primo e del secondo stadio dell'iperplasia prostatica (IPB). Allo stesso modo, ESCOP raccomanda l'uso dell'ortica nel trattamento dei disturbi minzionali associati all'IPB¹.
Le parti idrofile della radice di ortica, vale a dire lectine e polisaccaridi responsabili dell'inibizione dell'aromatasi, sono probabilmente responsabili dell'attenuazione dei sintomi dell'IPB.
Ortica per disturbi digestivi
Bere infusi o aggiungere foglie fresche di ortica giovane alle insalate facilita il metabolismo e aumenta l'appetito. I composti in esso contenuti purificano il sistema digestivo, drenano i depositi di bile e hanno anche un effetto positivo sul lavoro del pancreas, del fegato e dello stomaco.
L'ortica è usata nelle malattie del fegato e del tratto digerente, nella gastroenterite e nella diarrea. Si dice che il consumo frequente di tè all'ortica sia in grado di fermare la crescita delle cellule tumorali (ma per ora questa è una teoria).
Ortica: che tipo di vitamine contiene?
- macro e microelementi:
- magnesio
- fosforo
- calcio
- zolfo
- ferro
- potassio
- iodio
- silicio
- sodio
- Vitamina A
- vitamina K
- vitamina B2
- vitamina C
- composti amminici e tannici
- acido pantotenico (vitamina B5)
- acidi organici (ad es. formico, glicolico, glicerolo)
- oli essenziali
- minerali
- clorofilla
- serotonina
- istamina
- acetilcolina
- carotenoidi
- fitosteroli
- flavonoidi
Ortica per il mal di schiena e altro ancora
Se soffri di gotta o altre malattie delle articolazioni o della colonna vertebrale, probabilmente hai un problema con l'accumulo di gotta nei tessuti periarticolari. L'ortica, grazie ai composti che contiene, accelera l'escrezione dell'acido urico in eccesso¹.
Le foglie di ortica sono note da tempo e utilizzate nella medicina popolare per alleviare il dolore. Le proprietà antidolorifiche dell'ortica sono state scientificamente provate. Scienziati britannici dell'Università di Plymouth hanno studiato un gruppo di 18 persone a cui è stata diagnosticata un'infiammazione delle articolazioni e delle ossa, nonché dolore al disco e dolore causato da lesioni meccaniche, come tensione e infiammazione dei tendini, "gomito del tennista".
I risultati di questi studi sono stati soddisfacenti e hanno mostrato l'effetto analgesico dell'ortica. Durante lo studio non è stato osservato alcun evento avverso maggiore, ad eccezione di un'eruzione cutanea transitoria1.
Ortica con anemia
L'ortica cerca di abbinare i preparati di ferro nella sua attività ematopoietica. Ha un effetto positivo sulla produzione di globuli rossi, utile nel trattamento dell'anemia e della debolezza. Essendo una delle poche materie prime a base di erbe, l'ortica riduce lo zucchero nel sangue e, in piccola parte, anche la pressione sanguigna.
Ortica e allergia
L'ortica è utilizzata nelle malattie allergiche a causa del contenuto di composti attivi, incl. derivati della tirosina con effetto antistaminico².
In alcuni casi, tuttavia, è stato segnalato che l'estratto di ortica consumato in dosi aumentate può causare reazioni allergiche. Una reazione allergica può anche verificarsi con l'applicazione topica, ma ciò accade molto raramente.
Ortica e gravidanza
Le donne incinte possono bere l'ortica perché è ricca di minerali e vitamine. Il tè all'ortica bevuto dopo la nascita di un bambino migliora l'allattamento al seno e aiuta a rimuovere l'acqua in eccesso dal corpo.
Ortica per malattie della pelle
Per le sue proprietà battericide, il lavaggio e gli impacchi di foglie di ortica sono utilizzati nel trattamento di malattie della pelle, ascessi, foruncoli, acne, noduli, vaginiti e infiammazioni muscolari.
L'estratto di ortica è anche un ottimo collutorio disinfettante. Puoi anche massaggiare il cuoio capelluto con infuso di ortica. Non solo riduce la tensione muscolare e migliora la circolazione sanguigna, ma ha anche un effetto curativo nelle malattie del cuoio capelluto, forfora, seborrea e perdita di capelli.
Ortica - controindicazioni
Il succo di ortica dovrebbe essere abbandonato dalle donne che stanno lottando con malattie degli organi riproduttivi, ad es. Cancro, fibromi, sanguinamento. Altre controindicazioni includono malattie renali croniche, interventi chirurgici e diabete.
Il succo di ortica non dovrebbe essere consumato quando c'è un eccesso di ferro nel corpo.
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Autore: Time S.A
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Fonti:
- M. Pieszak, P. L. Mikołajczak, Proprietà curative dell'ortica (Urtica dioica L.), "Postępy Phytoterapii" 2010, n. 4
- Jakubczyk K., Janda K., Szkyrpan S., Gutowska I., Wolska J., Ortica comune (Urtica dioica L.) - caratteristiche botaniche, biochimiche e proprietà pro-salute, "Pomeranian Journal of Life Sciences" 2015, n. 61
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