Le prime settimane dopo il parto non sono un periodo facile per una donna. Sebbene il tuo bambino sia ora l'ombelico del mondo, non dimenticare la tua salute. Alcuni disagi durante il puerperio sono abbastanza normali, ma ci sono anche alcuni sintomi che dovrebbero preoccuparti.
Tutti intorno chiedono il bambino. Ma anche le tue condizioni, i tuoi disturbi e il tuo benessere sono importanti. Concediti un po 'di attenzione, non ignorare i segnali che il tuo corpo ti invia durante il puerperio. Ti suggeriamo quali sintomi puoi incolpare per la stanchezza e le difficoltà del parto e cosa dovrebbe preoccuparti e farti visitare un medico.
Ascolta i sintomi fastidiosi dopo il parto. Quanto vale, cosa non preoccuparti? Questo è materiale dal ciclo ASCOLTARE BENE. Podcast con suggerimentiPer visualizzare questo video, abilitare JavaScript e prendere in considerazione l'aggiornamento a un browser Web che supporti il video
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Forte sanguinamento nel puerperio
Durante il puerperio, le feci puerperali vengono escrete dal tratto genitale. Inizialmente, sono abbastanza abbondanti e assomigliano al sangue. A poco a poco, però, la secrezione si indebolisce e cambia colore da rosso scuro (di solito dopo 7-10 giorni dalla nascita), a marrone, a più giallo (dopo 2-3 settimane), per scomparire completamente (al più tardi alla fine del puerperio). Se le perdite vaginali diventano improvvisamente un po 'più intense, come quando ti alzi dopo aver riposato a lungo, non preoccuparti. Allo stesso modo, quando diventa mite e ti senti ancora bene, niente fa male, lo scarico non ha un cattivo odore e non hai la febbre. Anche il dolore nella parte inferiore dell'addome è un fenomeno normale, che aumenta durante l'allattamento al seno a causa della contrazione dell'utero dopo il parto.
Tuttavia, consultare un ginecologo se:
- il sanguinamento dal tratto genitale è improvvisamente aumentato rapidamente, sebbene fosse già chiaramente diminuito
- Le feci dopo il parto hanno un cattivo odore, si sono intensificate e sono ricomparso con uno scarico rosso vivo
- hai la febbre o febbre lieve, brividi, malessere e non hai alcun sintomo di un'infezione respiratoria
- la pancia fa molto male, più che durante il ciclo
- l'urina è torbida e provi una terribile sensazione di bruciore o dolore quando fai pipì.
5 fatti che dovresti sapere sul puerperio
Il puerperio: ferita dolorosa
Se hai avuto un'incisione nel perineo (o se si è rotta) durante il travaglio, i punti all'inizio si tireranno e saranno dolorosi, soprattutto quando ti siedi. Anche la ferita del taglio cesareo è dolorosa, pruriginosa e bruciante. Dopo aver rimosso i punti (che si verificano 4-5 giorni dopo il parto attraverso il tratto genitale e dopo una settimana se hai partorito con taglio cesareo) sentirai sollievo - questo vale, ovviamente, per le donne che hanno punti di sutura non dissolventi.
Rivolgiti a un medico (preferibilmente al pronto soccorso dell'ospedale dove hai partorito) quando:
- la ferita dopo un'incisione del perineo o del taglio cesareo è diventata rossa, gonfia, fa sempre più male, qualcosa le filtra e senti pulsare dentro. Questa condizione richiede un consulto medico, soprattutto se si ha la febbre o febbre lieve. Questi sono segni di infezione.
Potrebbe esserti utile
- il salvagente gonfiabile è ottimo per sedersi su un cavallo dolorante
- un asciugamano grande: quando lo arrotoli e lo pieghi a forma di U, riceverai un mattarello
- Foglie di cavolo raffreddate in frigorifero e lividi indossati in un reggiseno tra le poppate: riducono il gonfiore e alleviano il dolore
- una grande gabbia per sostenere il braccio durante l'alimentazione
- impacchi di gel: puoi riscaldarli o raffreddarli e usarli come impacco caldo o impacco freddo (non solo per il seno, ma anche per il perineo dolorante)
- barbabietola bollita, qualche prugna secca, crusca, pane integrale e molta acqua ti aiuteranno a tenere sotto controllo l'intestino, prevenendo la stitichezza.
Seni in difficoltà
Nelle prime settimane dopo la nascita, l'allattamento naturale al seno non è sempre idilliaco. Tuttavia, se vuoi nutrirti naturalmente, non lasciarti scoraggiare da eventuali problemi. Il cibo viene creato anche nella ... testa. Se credi che andrà tutto bene, che allatterai il tuo bambino, succederà. Anche se incontri piccoli problemi sulla tua "via lattea".
Nei giorni 2-4 dopo il parto, entrambi i seni possono diventare grandi, gonfi e la pelle su di essi fortemente tesa. Tuttavia, se non sono rossi o duri, non devi preoccuparti finché ti senti bene. È un attacco violento, cioè riempire eccessivamente il seno con il cibo. Questa è una condizione perfettamente normale e prova di una normale lattazione. Presto tutto tornerà normale. Se una parte del tuo seno, di solito un seno, è dolente, arrossata e più dura, o puoi sentire un nodulo sotto le dita, è un segno che il condotto del latte è bloccato. Non smettere di nutrire il tuo bambino, iniziando attaccandosi al seno dolorante. Prima di nutrirsi, fare impacchi caldi e massaggiare delicatamente la parte malata del seno e applicare impacchi freddi dopo l'allattamento per ridurre la produzione di latte.
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Assicurati di consultare il tuo medico o consulente per l'allattamento se:
- inizi ad avere la febbre, hai brividi, dolori muscolari, ti senti debole. Questi sono segni di infiammazione del seno. Dopo averti esaminato, il medico deciderà se è necessario un antibiotico.Ricorda che anche durante l'infiammazione e l'assunzione di farmaci, puoi comunque allattare (il medico selezionerà i farmaci in modo che non interferiscano con l'alimentazione naturale).
Disturbi dell'umore nel puerperio
Gli sbalzi di umore dopo il parto non sono insoliti. Le cause sono tempeste ormonali, stanchezza e cambiamenti nella vita di una giovane madre. Se sei costantemente triste, depresso, non sei felice della nascita di un bambino e, inoltre, cambiare il pannolino o fare il bagno al tuo bambino sembra oltre le tue forze, assicurati di cercare il supporto dei tuoi cari. Una conversazione onesta con il tuo partner, amico o altra giovane madre può aiutarti molto.
Non esitate a consultare uno psicologo o uno psichiatra se:
- il bambino ti stanca, il suo pianto ti irrita e l'aiuto dei tuoi cari non ha effetto. Forse hai più di un lieve disturbo dell'umore che scompare dopo poche settimane, popolarmente noto come baby blues. Forse è la depressione postpartum? A volte capita, e non è solo il tipo di fatica che passa nel tempo. È quindi necessario un aiuto professionale, a volte farmaci.
Controllo necessario
Ti senti bene, il puerperio è privo di disturbi spiacevoli? Grande. Ricorda, tuttavia, che ogni donna, indipendentemente dal fatto che abbia partorito per forza della natura o con taglio cesareo, dovrebbe visitare il ginecologo circa 6 settimane dopo il parto. Il medico valuterà come i cambiamenti si invertono dopo la gravidanza e il parto, ad esempio se l'utero si è contratto correttamente o la ferita sta guarendo bene. Questo è anche il momento giusto per porre al medico tutte le domande che potresti avere, come il seno, la ripresa delle mestruazioni o il sesso. Sei mesi dopo il parto, dovresti sottoporti a una citologia.
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