Ho 22 anni e ho problemi di stomaco da tempo. Quando mangio un cibo, il mio stomaco non lo accetta, non c'è vomito, ma sento un senso di oppressione. Sono andato dal mio medico di famiglia con questo problema e mi ha prescritto farmaci che hanno aiutato, ma dopo aver finito di prenderli, il problema è tornato.
La tua dieta dovrebbe essere valutata per correggere eventuali errori che stai facendo. Inoltre, non so se il tuo medico ti ha prescritto antispastici o bloccanti degli acidi. Se sei diastolico, dovresti evitare lo stress e seguire una dieta facilmente digeribile. Le porzioni dovrebbero essere piccole e consumate ogni 2-3 ore. - sotto forma di pesce bollito, pollame, verdure, semole, patate sotto forma di purea. Per questo pane bianco, latticini magri, verdure e frutta accuratamente crude. Nel secondo caso si mangia in modo molto simile, evitando pasti pesanti, ma anche caffè, tè, alcol, dolci, carni fortemente affumicate, formaggi, formaggio e fumo.
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Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.
Iza CzajkaAutore del libro "Dieta in una grande città", amante delle corse e delle maratone.
