Da un po 'di tempo (credo sia da circa 6 mesi) sento un tale ronzio nella mia testa, composto da acuti medi (non so nemmeno come descriverlo esattamente!). L'anno scorso è stato molto nervoso per me, cambio di lavoro, nuovo ambiente ecc., Leggera depressione che una volta portava a picchi di alta pressione sanguigna di 220/180 o palpitazioni, ma è tutto finito e il ronzio è rimasto. È normale? Forse può essere eliminato in qualche modo, perché mi disturba, non mi permette di concentrarmi bene su qualcosa?
L'acufene può apparire periodicamente o è costantemente nella nostra testa e non porta alla sordità. È un segnale che qualcosa sta accadendo nel nostro corpo, ad esempio: malattie cardiovascolari, ipertiroidismo, effetti collaterali dei farmaci, precedente trauma cranico, danni al timpano, formazione di tappi di cerume e molte altre condizioni che non possono essere elencate qui. L'acufene è spesso visto nelle persone che sono sotto costante stress, problemi di sonno, depressione, sentono la droga prima della vita o ascoltano musica ad alto volume attraverso le cuffie senza restrizioni. Nel tuo caso, il rumore è stato chiaramente causato dallo stress sperimentato. Quindi, per favore, prenditi cura di momenti di completo relax, passeggiate, bei film tranquilli, chiacchiere con gli amici. La musica eseguita da un'orchestra d'archi ha un effetto positivo, perché questi suoni hanno un effetto calmante sullo stato d'animo. La musica funzionerà quando la ascoltiamo in modo relativamente silenzioso, escludendo tutti i bassi. Puoi anche acquistare musica composta appositamente per le persone con acufene. Il sollievo può essere portato da esercizi fisici - rilassamento, tecniche di rilassamento (meditazione, visualizzazione, Tai Chi, yoga) e molti altri modi per ridurre la tensione nel corpo e nella testa. Indubbiamente, dovresti anche sottoporsi a test che determineranno la causa del rumore generato e persistente. In caso di insuccesso del trattamento si può utilizzare un apposito dispositivo che, producendo la giusta frequenza del suono, riduce il fastidioso rumore. Quindi rallentiamo, rilassiamoci e determiniamo l'entità della gravità dei problemi, in modo che l'acufene, come è accaduto, scompaia. Lo auguro a te con tutto il cuore.
Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.
Ewa MorawskaMaestro di SKHM Seichim e Reiki, energoterapista e guaritore, consigliere di vita. Ricevimento a Marki (tenuta Lisi Jar 12, cellulare 0501076298)
