Terapia di McKenzie e dolore alla colonna lombosacrale

Ho lottato con il dolore nella regione lombosacrale da gennaio, quindi ho fatto i miei test e vorrei consultare se dovessi sottopormi alla terapia di McKenzie? Sono stanco di un dolore centrale moderato - appena sopra i glutei, a volte sento una sensazione di bruciore in quest'area e sotto. Il neurologo non ha riscontrato difetti neurologici e ha raccomandato farmaci e riabilitazione. Ho anche avuto un blocco paraspinale. Ad aprile ho fatto una risonanza magnetica di questa sezione: la risonanza magnetica della colonna lombare è stata eseguita nella sequenza SE nelle immagini T1, T2 - dipendente nei piani trasversale e sagittale - disidratazione dei dischi m-vertebrali nel segmento L2-S1, - abbassamento dell'altezza del disco m-vertebrale L5-S1, - Ernia intratecale, ampia-basale del disco vertebrale L4-L5 m, che comprime il sacco meningeo e restringe le aperture m-vertebrali su entrambi i lati, - Piccole protrusioni discali intratecali, larghe-basali L2-L3-L4 che provocano un leggero modellamento del sacco durale e appiattimento bilaterale, - aperture intervertebrali Osteofitosi del bordo anteriore degli steli nel segmento L1-L5, - Altezza normale degli steli, - Conicità del nucleo normale, - A livello S2, cisti bilaterali fino a 18 mm di diametro. Dopo aver esaminato la piastra, il neurologo ha trovato sporgenze dei nuclei dei dischi L3-L4 e L4-L5 di carattere centrale e dimensioni 3-4 mm. Non ha alcuna caratteristica di tenuta intracanale. Attualmente, il mio medico di famiglia mi spinge ad iniziare il metodo McKenzie. Posso prenderlo con tali modifiche o non è raccomandato?

La descrizione della risonanza magnetica mostra che c'è una lesione discopatica nella colonna vertebrale, la più grande a livello L4 / L5, che può causare i sintomi descritti all'inizio dell'e-mail.

I sintomi, tuttavia, possono essere maggiormente aggravati dal sistema miofasciale a causa del disturbo della tensione della fascia stessa e dei punti trigger attivi. Tuttavia, senza vedere l'immagine di risonanza stessa e senza esaminare il Signore, non posso dire esattamente dove si trova la causa. Ciò sarà confermato da un fisioterapista che intraprenderà il tuo miglioramento e quindi selezionerà il tipo appropriato di terapia. La terapia di McKenzie è una delle forme di trattamento del mal di schiena, ma non l'unica. L'indicazione dipende dal colloquio e dalla diagnosi approfondita effettuata da un fisioterapista qualificato secondo i presupposti di questo metodo.

Da parte mia, consiglierei una terapia manuale ben condotta insieme alla terapia miofasciale. Successivamente, esercizi appropriati, il cui compito sarà quello di stabilizzare alcune strutture, e di attivarne altre, per ripristinare l'equilibrio delle tensioni in tutto il corpo (il problema, contrariamente alle apparenze, riguarda sempre tutto il corpo, non solo la zona dolorante). Spero che troverai l'aiuto appropriato e che potrai tornare ai tempi prima del dolore.

Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.

Mateusz Idzikowski - è specializzato in fisioterapia ortopedica e sportiva. Ha completato numerosi corsi e formazioni nel campo della terapia manuale, della terapia dei tessuti molli e della motricità. Conduce l'addestramento sulle onde d'urto. Il suo obiettivo principale è riportare i pazienti alla piena forma fisica e all'attività fisica.

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