Ho 22 anni, ho deciso di scrivere perché mi sento un relitto umano. Per cominciare dall'inizio - la mia storia è molto lunga e complicata quindi forse tralasciando i dettagli, ho iniziato a perdere i nervi, l'unica cosa che mi calma negli ultimi mesi è l'alcol. Dall'agosto di quest'anno ho deciso di lasciare i miei genitori e vivere da solo. Prendo in affitto un appartamento a 2 km dai miei genitori, piuttosto cerco di non avere contatti quotidiani con loro, insieme al mio amico e alla sua (a questo punto non so se fosse o sia già presente) fidanzata, con la quale ho anche fatto amicizia. Dopo circa 2 mesi di convivenza, ci sono stati problemi che non ci soddisfano, per circa 2 mesi ha voluto rompere con la mia amica e lo ha fatto, ma lui non poteva accettarlo e lasciarlo andare, stava solo chiedendo (nonostante io non volessi, per forza cose che ho coinvolto nell'intera situazione). Quando finalmente ha lasciato andare, è arrivato al punto che le ho detto il mio più grande segreto, che è che mi sono innamorato di lei dal primo momento in cui l'ho incontrata, è una persona terribilmente difficile perché ha il limite. So cos'è questa malattia e so che vivere con una persona del genere è molto difficile. Per tagliarci fuori da questa situazione, ho deciso di portarla dalla mia famiglia per Natale, dove abbiamo passato molto tempo insieme, abbiamo parlato, fatto delle passeggiate e poi durante questo viaggio ho avuto l'impressione che anche lei provasse qualcosa per me e che qualcosa potesse esserci. esci. Quando eravamo al cinema, avevo freddo, glielo ho detto e lei mi ha abbracciata abbastanza forte, è stato bello, quando siamo tornati a casa eravamo soli, in qualche modo è venuto fuori che ha iniziato a farmi un massaggio, ma a un certo punto si è fermata perché ha detto che aveva un problema con la mano. Dato che avevo già fissato un appuntamento con lei, per ripagarla, le ho fatto un massaggio io stesso. Quando siamo tornati al nostro appartamento, che affittiamo, ha ammesso solo a me che durante questo weekend di vacanza e la notte in cui ci siamo massaggiati, ha potuto concedersi e fare l'amore con me, ma aveva paura di dirle cosa sta nel cuore. Quel giorno, le ho detto come mi sento per lei, cioè che la amo, e lei ha detto che aveva la sensazione di provare qualcosa per me prima. Quando eravamo soli nell'appartamento, c'è stata una carezza, ma ho finito, perché questa volta non volevo andare oltre. La mattina dopo non si sentiva bene, aveva lo stomaco dolorante per i nervi e quando tornai a casa tutto cominciò a crollare ancora di più. Il mio amico ha promesso che sarebbe andato via per alcuni giorni per rinfrescarsi ma non l'ha fatto, il che mi ha sconvolto, ho perso i nervi e gli ho detto subito che la sua presenza in questo appartamento era un ostacolo per tutti noi. L'ha visto, ho detto che avevo bisogno di prendere un po 'd'aria e sono uscito di casa per venire. Quando ero via, è stato solo allora che ha iniziato a parlargli di tutto, ha ammesso che le aveva mentito tutto il tempo, ma gli ha anche raccontato i miei sentimenti per lei, il che mi ha scioccato perché pensavo che lo volesse anche lei. È arrivato al punto che sono tornato a casa ubriaco, lei ha fatto storie e aveva ragione, alla fine abbiamo iniziato tutti a parlare onestamente, il che purtroppo mi ha fatto raccontare loro tutta la mia storia, che volevo dimenticare e non tornare mai più, nonostante poi l'ho fatto. Sono andati a letto insieme, il che mi ha fatto molto male, ma mi ha fatto molto male. Ora non so cosa fare, la amo più della mia vita, non ho mai provato lo stesso con nessuna donna prima, ma lei mi ha piantato un coltello dritto dentro. Non so cosa fare di me stesso, come affrontare tutto, soprattutto perché il mio passato mi ha lasciato un segno enorme. Una volta ha detto che nei miei occhi vedeva se stessa e la sua paura per se stessa, mi ha anche confessato che anche lei provava qualcosa di più della semplice amicizia per me. Chiedo aiuto, qualche consiglio su cosa fare. Lo so, è una discussione lunga, ma ho dovuto scrivere tutto.
Hai scritto molto, ma molto poco ... la parola segreta "passato" è probabilmente la chiave - ma ne scrivi il minimo. La tua situazione, per non dire il tuo "triangolo", è così confusa che penso che dovresti iniziare smettendo di vivere insieme. Altrimenti ognuno si sentirà ferito; non ne verrà fuori niente di buono. La psicoterapia è necessaria per aiutarti ad affrontare il passato - temo che ti renderà molto difficile ottenere buone prospettive di vita senza di essa. Non esitare, perché il tuo attuale terapista - l'alcol ti sta portando nella direzione sbagliata. Trasporta molto e l'alcol ti toglie solo le forze. Vi auguro tutto il meglio per il nuovo anno, vale a dire un rapido avvio alla psicoterapia.
Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.
Bohdan BielskiPsicologo, specialista con 30 anni di esperienza, formatore di abilità psicosociali, psicologo esperto del tribunale distrettuale di Varsavia.
Le principali aree di attività: servizi di mediazione, consulenza familiare, assistenza a una persona in situazione di crisi, formazione manageriale.
Prima di tutto, si concentra sulla costruzione di un buon rapporto basato sulla comprensione e sul rispetto. Ha intrapreso numerosi interventi di crisi e si è preso cura di persone in profonda crisi.
Ha tenuto lezioni di psicologia forense presso la Facoltà di Psicologia dell'SWPS di Varsavia, presso l'Università di Varsavia e l'Università di Zielona Góra.
