Incinta in inverno: come prenderti cura della tua pelle?

La pelle incinta dovrebbe essere sempre particolarmente curata. Ma in inverno, una donna incinta ha bisogno di una protezione extra. Il gelo e il vento mettono a dura prova la pelle. Controlla come prenderti cura della pelle incinta in inverno.

L'oscillazione ormonale può far reagire la pelle all'inverno in modo diverso rispetto al passato. Come? È una questione individuale. In alcune donne inizierà a seccarsi eccessivamente, in altre reagirà con irritazione, in altre sarà fastidioso dilatare i vasi sanguigni. In ogni caso, però, vale la pena seguire le regole che permetteranno alla pelle di sopravvivere a questo difficile periodo.

In inverno durante la gravidanza: idrata la pelle

La pelle incinta di solito si secca, favorita dall'eccesso di estrogeni. In inverno, questo processo può intensificarsi. La pelle contiene molte volte più recettori del freddo rispetto a quelli caldi. Il modo in cui funziona cambia sotto l'influenza del vento o del gelo. Lo strato lipidico dell'acqua, che si trova nell'epidermide, si mobilita per proteggere gli strati più profondi dall'essiccamento, ma spesso questo non è sufficiente.

Non c'è quasi umidità nell'aria fredda e gelida. Anche l'aria in una casa riscaldata non favorisce l'idratazione: a causa della differenza di pressione tra la pelle e l'aria disidratata, l'acqua viene "risucchiata" dagli strati più profondi della pelle. Pertanto, in inverno, deve essere ulteriormente inumidito. Al mattino, applica una crema idratante sul viso, abbinata al tuo tipo di pelle, necessariamente con un filtro UV (perché è necessario, ne riparleremo più avanti). Massaggiare la lozione idratante sul corpo due volte al giorno (può essere utilizzata in parallelo con la lozione anti-smagliature).

Se i tuoi piedi o le tue mani sono troppo asciutti, puoi metterli una maschera o eseguire una procedura simile a quella che fanno le estetiste nei saloni di bellezza. Per prima cosa, fai un peeling delicato, quindi lubrifica la pelle con una crema grassa, avvolgi le mani (o i piedi) con un foglio e inoltre applica un impacco fatto di un asciugamano riscaldato (puoi mettere le calze ai piedi). Dopo 20 minuti, la pelle sarà rigenerata.

In inverno durante la gravidanza: proteggere i vasi sanguigni

Durante la gravidanza, i vasi sanguigni sono più deboli e la colpa è degli estrogeni: sotto la loro influenza, tendono ad espandersi eccessivamente. Anche l'inverno non fa bene a loro, perché i frequenti sbalzi di temperatura costringono i vasi sanguigni a esercitare uno sforzo eccessivo: al freddo si restringono e poi si espandono quando si entra in una stanza riscaldata. Entrambi questi fattori possono causare la comparsa delle cosiddette `` punte '' sulla scollatura, sulla fronte, sulle guance o intorno al naso. vene del ragno.
Se hai la pelle con capillari inclini a espansione e screpolature, cambia in anticipo i tuoi cosmetici con quelli per la pelle della couperose: non solo la proteggeranno dal gelo, ma leniranno anche l'irritazione e sigilleranno i capillari, riducendo così la loro tendenza ad espandersi.

In inverno durante la gravidanza: rinforza il corpo

Dopo una dura giornata, la pelle dovrebbe riposarsi e potersi rigenerare. Pertanto, è importante dormire almeno otto ore al giorno. Durante il sonno, si formano nuove cellule ai margini dell'epidermide e del derma e lo strato protettivo dell'epidermide si rigenera. Questi processi possono essere migliorati dalla crema. Va bene se ha un effetto idratante (per contrastare l'effetto disidratante dell'aria riscaldata in camera da letto) e se contiene ingredienti che supportano la rigenerazione della pelle, es. Vitamina B e ceramidi.

In inverno durante la gravidanza: evitare il sole

Anche se brilla più debole in inverno, ciò non significa che puoi saltare la protezione solare. I raggi UV penetrano facilmente anche uno spesso strato di nuvole e, poiché riflettono dalla neve, influenzano la pelle non solo dall'alto, ma anche dal basso. Pertanto, anche in questo periodo dell'anno, è necessario proteggersi con un cosmetico con un fattore di almeno 15. Se la crema da giorno non lo contiene, vale la pena procurarsi un fondotinta con un filtro. Questo è importante perché previene lo scolorimento.

In inverno, incinta: prenditi cura delle tue labbra

Non hanno lettiera grassa, quindi in inverno si sfaldano e si rompono molto rapidamente. Per evitare che ciò accada, prima di uscire, vale la pena applicare loro un balsamo protettivo, non leccarli al freddo e, dopo essere tornati a casa, applicare un sottile strato di crema. Se sono ancora screpolate, puoi applicare una maschera per le labbra o spennellarle con il miele. Prima della procedura, vale la pena massaggiare le labbra con uno spazzolino morbido (è necessario bagnarlo prima): questa procedura funziona come un peeling
e migliora la circolazione sanguigna nelle labbra.

In inverno durante la gravidanza: pulire l'epidermide

Questo consiglio, sebbene banale, è la base per il successo delle cure invernali. Durante il giorno, la pelle del viso è esposta al vento e al gelo. Per proteggerlo, applichi vari preparati: tonico, crema da giorno, fondotinta con un filtro. Tuttavia, solo la pelle adeguatamente pulita sarà in grado di assorbire gli ingredienti presenti nei cosmetici. Ecco perché devi pulirlo con latte o gel cosmetico due volte al giorno: mattina e sera, indipendentemente dal fatto che tu abbia applicato il trucco o meno.