HO PERSO TROPPO PESO. COSA FARE?

Ho perso troppo peso. Cosa fare?



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Ho 14 anni, sono un adolescente. Mangio più sano da circa sei mesi, ero in sovrappeso. Non seguivo una dieta specifica, semplicemente non mangiavo fast food o dolci, preferivo camminare in piedi rispetto all'autobus. All'inizio ero soddisfatto di me stesso