Devi prenderti cura di te stesso tutto il tempo. Puoi proteggerti dal cancro?

Diagnosi del cancro. E cosa c'è dopo? All'improvviso si scopre che il dolore soppresso dai farmaci non è una nostra invenzione e il malessere non è il blues autunnale. Devi prenderti cura della tua salute e la cosa più importante è la prevenzione.

Anna Kupiecka, presidente della Fondazione OnkoCafe - Better Together, sa quasi tutto sul cancro. Lei stessa ha subito la malattia: nel 2010 si è ammalata di cancro e nel 2012 ha creato un gruppo di mutuo sostegno chiamato Fakraczki. Prima su Facebook e poi nella vita reale, le donne hanno scambiato le loro esperienze, i loro problemi e hanno cercato supporto. Ed è così che è stata creata la fondazione.

Attualmente, la OnkoCafe - Razem Better Foundation riunisce una folla di persone, spesso volontarie, che rispondono alle esigenze dei pazienti. Tuttavia, i pazienti spesso dimenticano se stessi.

- Non direi con coraggio che puoi proteggerti dal cancro. Puoi posticipare, prevenire o posticipare il verificarsi di metastasi, ma non cambieremo l'impatto ambientale su di noi - afferma il presidente della Fondazione.

Dai un'occhiata a quello che sta facendo ora per evitare che la malattia ritorni. Il materiale video è stato creato nell'ambito della serie Knowledge Week: Oncology. Intervista di Małgorzata Wiśniewska, editore di STUDIOMED TV:

La prevenzione è importante

- La cosa più importante - conferma Anna Kupiecka in un'intervista con noi - Dovresti essere sensibile ai segnali del tuo corpo, non devi sopprimerli. Se qualcosa ci ferisce, soprattutto per molto tempo, non dovremmo sopprimere il dolore con antidolorifici. Devi solo andare a scoprirlo.

Ma solo per essere esplorati non è per niente facile. Donne che scappano da interventi ginecologici per paura di diagnosi, tumori trasferiti, riluttanza al trattamento, paura di lamentarsi, nessuna cura di sé: queste sono storie vere di molti pazienti oncologici che sono aiutati dalla Fondazione.

- Ai polacchi deve essere insegnato a parlare di salute, a non avere paura. Test e controlli regolari devono far parte della nostra vita - afferma Anna Kupiecka. E aggiunge: - Abbiamo 43 anni e all'improvviso sentiamo la diagnosi di cancro. Poi si scopre che non ci occupiamo della ricerca da diversi anni. Eppure una semplice morfologia eseguita una volta all'anno può dirci qualcosa sulla nostra salute.

Cultura della cura della salute

Non esiste una cosa del genere in Polonia. - Siamo d'accordo che dovrebbe farci del male. Abbiamo un senso culturale di scarso valore, non ci interessa la qualità della vita - afferma Anna Kupiecka.

E i test regolari sono la chiave per una migliore diagnosi del cancro e risultati del trattamento. I polacchi hanno paura della diagnosi, la rimandano, perché anche loro non sanno "addentare" l'argomento. Le code per medici, ospedali e operazioni ci spaventano. La medicina sta progredendo, quindi la ricerca è più sensibile, i farmaci sono migliori ei medici dispongono di tecnologie moderne e sempre più conoscenze sul trattamento del cancro.

C'è qualcosa di cui aver paura? Ovviamente! Ma il cancro deve essere combattuto. Dal momento in cui appare solo nel nostro corpo. Un cancro che viene rilevato più velocemente significa una prognosi migliore. Questo è il motivo per cui devi cercare!

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- Dobbiamo essere sensibili ai segnali del nostro corpo. Se non li sottovalutiamo, oltre alla sensazione che qualcosa non va, saremo più sani - riassume Anna Kupiecka.