LA CREATINA è MALSANA?

La creatina è malsana?



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Vorrei sapere che effetto ha la CREATINA sul corpo. Ho un figlio che ha quasi 19 anni e si allena molto nel club, ma mi preoccupa perché beve creatina da un po 'di tempo, che dice gli dà energia prima di fare esercizio. Gli spiego che è giovane