Il mio collega è preoccupato per il suo peso, è molto magro e non riesce a riprendere il suo peso normale. Aveva letto su Internet che gli steroidi potevano aiutarlo ad aumentare di peso. È vero? Ed è sicuro? E c'è un modo per aumentare di peso in sicurezza?
Gli steroidi sono farmaci da prescrizione che non puoi assolutamente assumere da solo. Infatti, alcuni steroidi anabolizzanti agiscono stimolando la crescita della massa muscolare stimolando la sintesi proteica. Questo effetto viene utilizzato nel doping sportivo e soppresso con successo dalle commissioni antidoping. Sfortunatamente, gli steroidi anabolizzanti hanno molti effetti collaterali in quanto influenzano fortemente l'equilibrio ormonale generale del corpo. Per aumentare di peso, il tuo collega dovrebbe concentrarsi sul mangiare. Principalmente creando un bilancio energetico positivo, una corretta selezione dei macronutrienti e predisponendo un adeguato piano di allenamento.
Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.
Agnieszka ŚlusarskaTitolare della clinica dietetica 4LINE, dietista capo presso la clinica di chirurgia plastica del Dr. A. Sankowski, tel .: 502 501 596, www.4line.pl
