Il russare ha accompagnato me, o meglio i miei coinquilini, da quando sono andato all'università molto tempo fa e ho iniziato a convivere con uno sconosciuto;) Qualche tempo fa, una piccola "palla" è cresciuta sulla mia lingua palatina, che con il tempo ha cominciato a diventare più grande delle dimensioni di una capocchia di spillo. Preoccupata, mia moglie mi ha mandato da uno specialista ORL che ha riconosciuto che era il cosiddetto papilloma. Decise di rimuovere una parte dell'ugola - e visto che era molto lunga, ne tagliò una parte (più di quanto avesse programmato) - questo risolse tutti i miei problemi di russamento in quel momento. Di recente, tuttavia, ricomincio a russare e mia moglie lo sente di nuovo e cerca di reagire in qualche modo di notte - di solito dopo il suo "intervento" smetto di russare inconsciamente. Mi chiedo cosa possa influenzare il mio russare ripetuto - è la mia obesità, peso un po 'troppo (110 kg a 187 cm - non sono molto grasso, ma ho una "gomma"), o forse la temperatura troppo alta in pace durante il sonno o la lingua sta ricrescendo? Nel complesso, non ho problemi con il sonno. Tendo a dormire a sufficienza, di solito dormo per circa 7 ore, ma mi chiedo cosa fare per disturbare meno il sonno di mia moglie.
Il tuo indice di massa corporea (BMI) indica che hai troppo di questo corpo. Rimuovere un pezzo di lingua era temporaneamente illusorio. Secondo gli ultimi standard, suggerisco di eseguire la polsomnografia (PSG) per escludere o confermare la sindrome da apnea ostruttiva del sonno. Successivamente, uno specialista ORL dovrebbe essere consultato per valutare la pervietà nasale. E così, passo dopo passo, vai a fondo del tuo problema. Saluti, Prof. A. Krzeski
Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.
Prof. dr hab. med. Antoni KrzeskiProfessor dr hab. med.Antoni Krzeski è il capo della Clinica Otorinolaringoiatrica della Facoltà di Medicina e Odontoiatria dell'Università di Medicina di Varsavia, che si trova presso l'ospedale Czerniakowski.
Nel 1984 ha difeso la sua tesi di dottorato sui "Risultati a lungo termine del trattamento chirurgico dell'otite media cronica". Nel 1995 ha concluso la sua tesi post-dottorato con la dissertazione "Il ruolo del complesso ortostatico nella patogenesi della sinusite paranasale cronica".
Nel 2001 è stato insignito del titolo di professore.
Ha studiato rinoschirurgia con il prof. G. Rettinger (Germania) e il prof. E. Huizinga (Paesi Bassi) e con il prof. E.B. Kerna (USA). Nel 1986 ha partecipato alla prima presentazione europea del prof. H. Stammberger nel campo della chirurgia endoscopica funzionale dei seni paranasali, che è stato presentato al congresso della Società Rinologica Europea ad Atene (Grecia). È stato il primo a introdurre questo metodo chirurgico nella pratica clinica in Polonia. Attualmente ha oltre 10.000 operazioni endoscopiche sui seni paranasali e sulla base del cranio. Ha allevato molti chirurghi dei seni nasali e paranasali in Polonia.
Nel 2007 è stato docente al 19 ° Biennual Comprehensive Course in Rhinology and Rhinoplast RHINOFEST 2007, Mayo Clinic, Rochester (MN, USA). È senza dubbio un leader nel campo della rinologia in Polonia. È anche molto apprezzato all'estero. Dal 2003 organizza ogni anno la conferenza internazionale RHINOFORUM sulla rinologia, alla quale partecipano come docenti le più eminenti autorità mondiali nel campo della rinologia.
Dal 2011, inoltre, organizza ogni anno seminari internazionali su "Apnea ostruttiva durante il sonno nella pratica ORL". È autore di 10 libri di testo nel campo della rinologia e di molte pubblicazioni. Era un delegato in Polonia della Società europea di rinologia e dell'Accademia europea di chirurgia plastica del viso.
Nel 2008 è stato insignito del titolo di membro onorario di PTOLR-ChGiS. Attualmente è presidente dell'Associazione "Rynologia Polska" e redattore capo della "Magazyn Otorynologiczny". Ama insegnare ai giovani i quali usa quotidianamente le sue conoscenze ed esperienze.
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