DIETA IN FIBRA DEL DR. SIEGAL

Dieta in fibra del Dr. Siegal



Scelta Del Redattore
Come affrontare una malattia cronica?
Come affrontare una malattia cronica?
La dieta ricca di fibre del Dr. Siegal consiste nel mangiare molta verdura, frutta e cereali integrali, che sono alimenti che contengono elevate quantità di fibre. È una dieta che elimina le calorie, ma non ti fa sentire affamato. Regola