DIETA PER UNA RAGAZZA DI 12 ANNI

Dieta per una ragazza di 12 anni



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Ho 12 anni, alto 155 cm e peso 66,2 kg. Spero che mi aiuterai. Spero che mi dirai cosa fare e quale dieta usare. Ciao! È bene iniziare con il cosiddetto autoosservazione. Consiste nel tenere un diario in cui sarai