DIETA - UNA DIETA ADEGUATA PER STRESS, NERVOSISMO E CATTIVO UMORE

DIETA - una dieta adeguata per stress, nervosismo e cattivo umore



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Come faccio a perdere la pancia dopo la gravidanza se sto allattando?
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Sotto l'influenza dello stress, aumenta il consumo di serotonina responsabile del nostro buon umore. Ecco perché vale la pena mangiare quei prodotti che aiutano a colmare le sue carenze. Ricorda anche di vitamine e minerali che rafforzano il sistema nervoso. Quando ti senti distrutto