Espressioni facciali - che possono essere lette da occhi, bocca, naso e fronte

Anche se vuoi nascondere ciò che stai pensando controllando la lingua e il corpo, il tuo viso potrebbe tradirti. Tuttavia, è possibile controllare le espressioni facciali, anche se solo parzialmente. Scopri quanto puoi leggere sul viso.

Il modo in cui una persona appena incontrata ci impressiona di solito si forma in soli 10 secondi! Durante questo breve periodo, guardiamo il suo viso, quindi esaminiamo con discrezione (dall'alto verso il basso) l'intera figura e, guardando in alto con attenzione, torniamo al suo viso. È lei che riflette al meglio la personalità di una persona. E ogni smorfia, ogni espressione la rivela ...

Non sempre sappiamo perché ci è piaciuto subito qualcuno o abbiamo provato antipatia per loro, abbiamo mostrato fiducia o mancanza di loro - seguiamo il nostro istinto, reagiamo intuitivamente ai segnali che il loro corpo ci invia. Il viso è il più espressivo: mostra tutti i nostri stati emotivi: felicità, tristezza, rimpianto, rabbia, amarezza, insoddisfazione, speranza, paura, ansia, dolore. Ecco perché - come confermato dalla ricerca - il volto è il centro principale della comunicazione non verbale. Racconta l'atteggiamento positivo o negativo dell'interlocutore. Fornisce anche sottili suggerimenti su come quella persona potrebbe agire in futuro.

In 10 secondi non sei in grado di scoprire i sentimenti di qualcun altro, perché il viso è anche una maschera sotto la quale le persone nascondono emozioni reali. Il mimetismo ha due scopi: esprimere i nostri sentimenti e opinioni e influenzare gli altri.

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Ascolta le espressioni facciali. Cosa puoi leggere da esso? Questo è materiale dal ciclo ASCOLTARE BENE. Podcast con suggerimenti.

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Tipi di segnali mimici

Esistono due tipi di espressioni facciali: di lunga durata, come un sorriso o un'espressione preoccupata, e fugaci, lampeggianti sul viso. Questi ultimi sono difficili da notare perché durano per frazioni di secondo, ma rivelano sempre le emozioni più intime che le persone spesso non vogliono mostrare. Tuttavia, osservando attentamente il tuo interlocutore, puoi apprendere molte preziose informazioni su di lui. Gli importa quello che dici? Vorresti contattarmi? Forse preferisce evitare il confronto o nascondere le informazioni? O forse - solo - mentire negli occhi vividi? Lo imparerai senza parole se impari i segreti delle espressioni facciali. Grazie a questa abilità, non solo migliorerai le tue relazioni con gli altri, ma anche la tua immagine ai loro occhi.

Espressioni facciali: cosa si legge dagli occhi?

Diciamo che c'è la verità negli occhi. Il fatto che li trattiamo come un mezzo di comunicazione è evidenziato anche dal detto: "stare faccia a faccia con qualcuno", "aprire gli occhi di qualcuno", "spalancare gli occhi" o "fare l'occhiolino a qualcuno". Attraverso il contatto visivo, trasmettiamo, che ci piaccia o no, molti segnali. Guardare audacemente negli occhi dell'interlocutore può essere un presagio di un attacco. Ma può anche significare un fascino reciproco tra due persone.

La rabbia provoca un istantaneo restringimento degli occhi, paura - immobilizzazione, eccitazione - rapidi cambiamenti nella direzione dello sguardo.

Se sei emotivamente agitato da ciò che vedi, le tue pupille si dilatano in modo da poter vedere ancora di più. Questo accade sia quando ti piace molto la vista sia quando ti dà fastidio, perché diventi diffidente e vuoi indagare su una potenziale minaccia.

Gli alunni ristretti rivelano che stai guardando qualcosa che non ti piace o qualcuno che è completamente indifferente a te. Se ti piace qualcuno, non sarai in grado di nasconderlo: le tue pupille che si ingrandiscono ti riveleranno. Non puoi controllarlo. È interessante, tuttavia, che una tale reazione sia molto lusinghiera per il tuo interlocutore: vede nei tuoi occhi un sincero interesse per lui (es. Lavoro, bellezza, hobby), che aumenta la sua autostima. Diventi molto più attraente per lui, proprio perché ... percepisci la sua attrattiva.

Una conversazione faccia a faccia rivela quanto conosci il tuo interlocutore e quanto bene sono le tue relazioni. È un segno di attenzione, interesse, bisogno di interazione e un'indicazione del tuo atteggiamento e delle tue emozioni. Se mantenete il contatto visivo diretto l'uno con l'altro per tutto il tempo, vi comunicate l'un l'altro il messaggio: "Sono onesto, affidabile e cerco una comunicazione aperta, senza sfumature". Ma non si tratta di fissarti negli occhi tutto il tempo! Vaga con lo sguardo mentre lo sposti dal tuo partner all'ambiente: lascia che i tuoi occhi si incontrino per 2-3 secondi, non di più. L'abbagliamento è considerato, e in tutte le culture, un comportamento aggressivo, scortese, pauroso o ansioso. Solo i bambini piccoli possono farlo apertamente e senza destare sospetti. Questo atteggiamento può anche indicare un desiderio di aggressività o confronto diretto, soprattutto se le pupille del tuo interlocutore si stanno riducendo. Quindi, se vuoi essere sicuro che la conversazione si svolga in un'atmosfera amichevole, mantieni il contatto visivo con il tuo partner per 2/3 del tempo. A meno che tu non voglia mostrargli chi comanda, prendi il controllo di lui ...

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Se non riesci a stare faccia a faccia con qualcuno ...

Contrariamente alle apparenze, evitare il contatto visivo tradisce anche le intenzioni del tuo interlocutore. Può essere un segno della sua tristezza, vergogna, imbarazzo, disonestà, così come una mancanza di interesse o un senso di sicurezza. Se qualcuno non incontra i tuoi occhi, distoglie costantemente lo sguardo, non si sente bene con te o l'argomento della conversazione è difficile per loro. Nota che lo fai tu stesso quando parli con qualcuno con uno status sociale più elevato, ti senti depresso o non ti piace il tuo interlocutore. Quali segnali gli mandi allora? Se abbassi spesso gli occhi, fissando il pavimento, l'interlocutore ti percepisce come una persona timida, triste o ... sottomessa.

Espressioni facciali: cosa si legge dalle sopracciglia

Alzare rapidamente un sopracciglio è un segno di sorpresa. Gli occhi si spalancano in modo da poter vedere chiaramente cosa sta succedendo e le sopracciglia si alzano per renderti più facile. Reagiamo in questo modo anche quando vogliamo ottenere l'attenzione o la simpatia di qualcuno. Alzando le sopracciglia, mostri all'interlocutore che non sei una minaccia per lui. Questo gesto può anche indicare incredulità o interesse per la conversazione. Alzare solo un sopracciglio: una leggera sorpresa, comprensione o curiosità. Se questo movimento è lento, dura pochi secondi ed è accompagnato da un'inclinazione della testa, segnala resistenza, opposizione, protesta. Poi la faccia dà il messaggio: "Sono sorpreso dal tuo comportamento".Se alzi le sopracciglia, abbassi la testa e le palpebre, contraendo simultaneamente le labbra, girando leggermente il corpo, esprimerai una disapprovazione ancora più forte: "Voglio interrompere ogni contatto con te". Una persona arrabbiata può reagire in due modi: spalancare gli occhi e alzare o abbassare le sopracciglia. In entrambi i casi, è anche un chiaro atteggiamento di disponibilità al confronto.

Espressioni facciali: cosa esprimono le labbra

Si dice che gli occhi siano lo specchio dell'anima. Un sorriso è anche uno - con l'unica differenza che può essere ... uno specchio storto. Questo è ciò che usiamo più spesso per mascherare i nostri veri sentimenti e nascondere le nostre emozioni. Puoi ingannare chiunque così facilmente, a patto che non ti guardi in profondità negli occhi. Perché un sorriso vero e sincero inizia ... negli occhi.

Mordersi le labbra con i denti indica nervosismo, preoccupazione o paura. I bambini spesso lo fanno quando sentono di aver fatto qualcosa di sbagliato e si aspettano un rimprovero per il loro comportamento. Diciamo anche che qualcuno increspa le labbra quando evita di parlare o si rifiuta di divulgare alcune informazioni. Ma può anche essere la sua espressione di disapprovazione, a volte anche di antipatia per l'interlocutore. Le labbra increspate trasmettono il messaggio: "Non approvo quello che fai (dici), ma non dirò nulla al riguardo". Spesso stringiamo le labbra anche quando siamo profondamente immersi nel pensiero - di solito ne siamo completamente inconsapevoli.

Le labbra sono anche usate per fare gesti sensuali. Se una donna versa le labbra in modo permanente, diventa più attraente sessualmente per gli uomini perché suggerisce, anche inconsciamente, di essere costantemente pronta per il sesso. Secondo gli antropologi, le labbra femminili simboleggiano i genitali femminili umidi e la piena disponibilità all'accoppiamento.

Inviare un bacio non è sempre una banale espressione di affetto per una persona a cui teniamo o che ci piace, o un segno di addio. Facciamo anche questo gesto per evitare un possibile litigio, perché suggerisce che abbiamo intenzioni pacifiche nei confronti del nostro avversario. D'altra parte, mostrare la lingua non è solo un modo infantile di mostrare antipatia o disprezzo, può anche avere un sottotono erotico - quindi è un gesto molto audace, aggressivo e lascivo.

Espressioni facciali: leggere dalla fronte

Una fronte leggermente solcata con delicati solchi orizzontali spesso significa che stai pensando a qualcosa che hai visto. Pensa per immagini. Il riflesso accigliato può essere momentaneo, quasi impercettibile, e di solito è accompagnato da un leggero sollevamento degli occhi. Come se qualcuno improvvisamente associasse qualcosa, lo collegasse, lo capisse. Una persona che pensa spesso nelle immagini tende ad avere solchi permanenti sulla fronte, molto prima delle rughe che invecchiano, anche se il resto del viso è ancora liscio.

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Terapia del sorriso

Un sorriso vero e sincero è sempre simmetrico e inizia negli occhi. Il falso appare solo sulle labbra e scompare dal viso troppo lentamente o troppo velocemente. Le persone sottomesse sorridono così tanto al dominante. Sorridiamo allo stesso modo alle persone che vediamo per la prima volta. Sfortunatamente, anche un sorriso sincero, ma troppo ampio (rivelando i denti) può essere accolto male, ad esempio durante un colloquio di lavoro. Quando sorridi in questo modo durante le trattative d'affari, i tuoi interlocutori potrebbero non comprendere le tue ragioni di soddisfazione o insospettirti.

Il naso ha una voce

Rivela anche come ci sentiamo. Letteralmente! Le narici si aprono e si chiudono in risposta all'odore. Quindi, quando annusi il cibo, rivelerai il messaggio "ha un profumo delizioso, mi fa sbavare" o al contrario, "qualcosa di orribile, come puoi mangiarlo!" Anche se le tue labbra dicono un complimento, il tuo naso ti dirà che non lo pensi davvero. Come? Crescerà, proprio come con Pinocchio. E non è affatto uno scherzo! Quando menti, il sangue scorre al naso, facendolo sembrare più lungo. Inizia a prudere, quindi lo strofini molto. È una testimonianza che qualcuno non è vero. Qui però si consiglia cautela: si può avere il naso che cola! Tuttavia, se qualcosa ti dice che il tuo partner non è onesto con te, presta attenzione ai gesti che tutto il suo corpo invia. Il contatto visivo interrotto, i movimenti rigidi delle mani, la tensione, l'aumento della sudorazione e la scelta troppo attenta delle parole confermano i tuoi dubbi. E poi la tua faccia esprimerà ciò che pensi veramente dei bugiardi ... Senza parole inutili ...

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