NON RIESCO AD AUMENTARE DI PESO CON UNA DIETA PROTEICA E UN ESERCIZIO FISICO FREQUENTE

Non riesco ad aumentare di peso con una dieta proteica e un esercizio fisico frequente



Scelta Del Redattore
Dormi con il tuo gatto a letto? Dormire con un gatto è salutare?
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Sono 169 cm e il mio peso è di 44 kg. Voglio una dieta proteica per aumentare di peso, ma aumentare di peso in modo sano e "nei muscoli". Aggiungerò che mi alleno costantemente. Dovrebbe essere controllato se la tua magrezza (BMI intorno a 15) non è una manifestazione di qualche malattia, ad es. Sistema endocrino