Durante i nove mesi di gravidanza, ti sei abituata a capelli folti e lucenti. Quindi, quando improvvisamente iniziano a cadere dopo il parto, vieni preso dal panico. Inutilmente, perché la caduta dei capelli dopo la gravidanza è normale e presto scomparirà.
Ogni giovane madre ha questo problema. Circa tre mesi dopo la nascita del bambino, i capelli iniziano a cadere. Per alcune donne, il processo di caduta dei capelli è breve e non particolarmente fastidioso. I capelli di un'altra persona cadono a manciate.
Perdita di capelli - cause
Il ciclo di vita dei capelli si compone di tre fasi. La prima è la fase di crescita (nota anche come anagen), che dura da 2 a 6–8 anni. Il 90 per cento si trova in questa fase. i capelli che abbiamo in testa. La seconda fase, catagen, è un periodo di transizione che dura circa due settimane. Durante questo periodo, i capelli smettono di crescere e si preparano a cadere (la sua estremità si stacca dal capezzolo nel follicolo pilifero e si avvicina alla superficie della pelle). La terza fase, telogen, è il tempo di riposo del follicolo pilifero. Dura da 2 a 4 mesi - durante questo periodo si contrae e riposa. Il follicolo diventa quindi più grande quando nuovi capelli iniziano a formarsi in esso. Spinge quello vecchio che cade.
Il processo è leggermente diverso durante la gravidanza. Il livello di estrogeni è elevato, quindi i follicoli piliferi non entrano nella fase catagen. I capelli non cadono, quindi ce ne sono di più. Due o tre mesi dopo il parto, i livelli di estrogeni iniziano a diminuire, motivo per cui i capelli iniziano a cadere rapidamente. Puoi perdere dal 20 al 30 percento. capelli. Tra questi ci sono quelli che non sono caduti durante i 9 mesi di gravidanza e quelli che sarebbero caduti in questo momento, quindi senti che li stai abbandonando a un ritmo rapido.
Fallo necessariamente
Quando hai bisogno dell'aiuto di un medico?
Se i tuoi capelli sono molto sottili (cioè puoi strappare una ciocca di capelli senza difficoltà), hai la forfora o la seborrea, dovresti consultare un dermatologo o un endocrinologo. Nel tuo caso, la caduta dei capelli può essere un segno di malattia o una grave carenza di elementi: calcio, zinco o ferro.
Caduta dei capelli - come rinforzare i capelli dopo il parto
La calvizie postpartum è un problema ormonale e ogni giovane madre deve affrontarlo. Non aver paura di diventare calvo. Abbiamo una media di 100-150 mila in testa. capelli e anche se perdi un terzo dei tuoi capelli, la differenza non sarà evidente. Il problema scomparirà da solo 6-9 mesi dopo il parto, perché poi la tempesta ormonale si ferma.
Ci vorrà un po 'più di tempo se stai allattando, perché il tuo corpo ha una maggiore concentrazione di prolattina, un ormone che causa troppo la caduta dei capelli. Vale la pena sapere che lo stress aumenta la produzione di prolattina anche nelle donne che non allattano - quindi il periodo di caduta dei capelli dura più a lungo anche nelle donne che soffrono di depressione postpartum.
Per migliorare la condizione dei tuoi capelli e sentirti meglio, prova a rinforzarli. Tanto più che adesso, dopo l'inverno, sono ancora indeboliti. Una dieta corretta, ricca di micro e macroelementi oltre che di vitamine del gruppo B, è di grande importanza per il loro aspetto. ricco di vitamina B.
Vale anche la pena investire in uno shampoo e un balsamo per rafforzare i capelli indeboliti. Mentre lavi la testa, massaggia i capelli con lo shampoo per due o tre minuti per far penetrare i nutrienti nel fusto del capello. Dopo il lavaggio, assicurati di applicare il balsamo. Se, dopo il risciacquo, i tuoi capelli diventano aggrovigliati e difficili da pettinare, puoi massaggiarli con un balsamo levigante. Vale la pena applicare una maschera nutriente una o due volte a settimana.
Dopo averlo massaggiato sui capelli bagnati, avvolgere la testa con un asciugamano caldo e lasciarlo riposare per un quarto d'ora. Le fiale che rinforzano i capelli e nutrono i bulbi sono un trattamento efficace, anche se a lungo termine. Devi strofinarli sul cuoio capelluto ogni 2-3 giorni e il trattamento completo dura tre mesi. Se non stai allattando, puoi anche ingerire preparati vitaminici e minerali. Contengono complessi di vitamine e minerali che rafforzano i capelli, la pelle e le unghie. Tuttavia, non acquistarli se stai già utilizzando alcuni preparati per giovani madri, in modo da non overdose accidentalmente di vitamine.
