Sindrome presuicida: come riconoscere i sintomi suicidi e aiutare la persona che li sta vivendo?

La sindrome presuicida è una condizione mentale vissuta da una persona poco prima di suicidarsi. Identifica molti disturbi concomitanti che sono veramente pericolosi per la vita. L'unica salvezza per una persona con sintomi di sindrome presuicida è l'aiuto psichiatrico professionale. Come riconoscere la sindrome presuicida e rilevarla è un'opportunità per la vita?

La sindrome presuicida è un insieme di sintomi nominati nel 1953 da un neurologo e psichiatra austriaco, Erwin Ringiel. Esaminando la psiche dei potenziali suicidi, ha scoperto che la maggior parte dei suicidi erano preceduti da comportamenti specifici. Nonostante le varie motivazioni a togliersi la vita, lo stato mentale degli aspiranti suicidi era quasi identico nell'80% dei casi. Quindi è stato possibile distinguere tra elementi permanenti e ripetibili.

Sintomi della sindrome presuicida

La sindrome presuicida è definita come uno stato mentale in cui si possono distinguere e denominare tre componenti di base, che possono anche essere trattati come disturbi mentali. Questi elementi sono comportamenti umani specifici che possono indicare la volontà di suicidarsi nel prossimo futuro. La sindrome presuicida consiste in: riduzione della consapevolezza, inibizione dell'aggressività e reindirizzamento a se stessi, immaginazione e pensieri suicidi. Come si comporta una persona che vuole suicidarsi?

Limitare la consapevolezza significa vedere il cosiddetto tunnel. La persona che lotta con esso non può vedere opportunità e possibilità per risolvere i propri problemi. Quindi presume di non avere alternative a una vita normale. Poiché il restringimento della coscienza è un disturbo generale, si distinguono forme più specifiche:

• Restringimento situazionale. Secondo lui, le capacità umane sono troppo piccole per soddisfare i requisiti dell'ambiente. L'uomo si percepisce come un individuo indifeso, debole in un mondo molto ostile e ostile. Supera il problema con cui sta lottando. La morte è l'unica luce nel tunnel per lui.
• Restringimento dinamico. È una sensazione di pressione, pressione di una forza esterna, per porre fine alla tua vita il prima possibile. L'unica resistenza rimasta è la forza di volontà, che comunque si indebolirà nel tempo. Questo è un momento di vista oscura, profondo pessimismo e incapacità di vedere cose buone. La vita sembra essere una serie di fallimenti, non c'è spazio per la consolazione in vista.
• Restringere le relazioni interpersonali. All'improvviso, a una persona manca una seconda persona vicina e fidata che possa aiutarla. Forse una persona del genere è morta, ma può anche essere il risultato dell'isolamento dalla famiglia e dagli amici. Il futuro suicidio è pieno di un vuoto, la solitudine aumenta, inizia a mancare di significato nella sua vita. C'è una paura del rifiuto che ti impedisce di stabilire uno stretto rapporto con qualcuno. Le relazioni tendono ad essere superficiali. Il dolore interno sta diventando più forte perché, secondo una persona con sindrome presuicida, non c'è nessuno che possa aiutare in questa situazione.
• Restringere il mondo dei valori. Significa deficit di valori nella vita, mancanza di passione e interessi. Ciò che prima era di una certa importanza per l'uomo ora è irrilevante. I valori sono superficiali e non devono essere difesi. Si arriva persino al punto che una persona cessa di aderire ai valori che sono norme generalmente accettate nella vita sociale. Quindi, una persona del genere è alienata e considerata uno strano. La mancanza di valore nella vita riduce notevolmente l'autostima. L'uomo si considera una persona completamente inutile, inutile in questo mondo.

Il suicidio è la forma più grave di autoaggressione, quindi dirigere l'aggressività verso se stessi è classificato come una sindrome presuicida. L'aggressività nasce dalla frustrazione di una persona che non è in grado di far fronte al problema e accumula emozioni in se stessa per poi sfogarle. In primo luogo, l'aggressione verso altre persone di solito si verifica, dopo un po 'di tempo tale aggressività esterna viene inibita e si verifica invece l'autoaggressione.

L'ultimo elemento della sindrome presuicida sono le fantasie suicide. Le persone con sindrome da prescrizione spesso pensano alla loro morte. Sebbene sia normale fantasticare accidentalmente sulla propria morte, questi pensieri diventano più frequenti con i futuri suicidi. Diventa allarmante quando una persona si concentra in queste riflessioni su una specifica forma di suicidio e questi pensieri suicidi si accumulano nel tempo. Diventano sempre più invadenti e ad un certo punto iniziano a materializzarsi e una persona inizia a prepararsi con precisione per la morte, pianificandola in ogni dettaglio.

Vale la pena saperlo

In Polonia, 15 persone al giorno tentano il suicidio, 11 delle quali hanno successo. Il numero di persone che si stanno togliendo la vita sta crescendo a un ritmo allarmante.

Nel 1998, i suicidi erano l'ottava causa di morte nel mondo, ma ora sono passati alla quarta posizione.

In Polonia, più persone muoiono a causa del suicidio che in incidenti stradali. Nel 2017, 5.276 persone si sono tolte la vita (2.831 in incidenti).Con il numero di 14 suicidi ogni 100.000. abitanti ogni anno sono al di sopra della media UE.

I tassi di suicidio tra gli adolescenti destano particolare preoccupazione; i dati della Questura mostrano che negli ultimi anni i suicidi sono stati la seconda o terza causa di morte nella fascia di età 10-19 anni, dopo i traumi stradali e gli incidenti; 115 adolescenti si sono tolti la vita nel 2017.

Specialisti, psichiatri e suicidologi hanno da tempo indicato la necessità di una politica statale attiva nel campo della prevenzione del suicidio.

Come aiutare una persona con sindrome presuicida?

I disturbi descritti che caratterizzano la sindrome presuicida possono essere sintomi di molti disturbi mentali e non sono sempre riconosciuti come segno di suicidio. Il problema del riconoscimento è, tra le altre cose, il fatto che il futuro suicidio è isolato dalle altre persone. La mancanza di contatto con una persona del genere rende difficile notare un comportamento disturbante e non consente di reagire in tempo.

Tuttavia, ci sono situazioni, anche abbastanza frequenti, in cui i futuri suicidi condividono i loro piani con altri. Stiamo parlando del cosiddetto annuncio di suicidio. Secondo Ringiel, ben l'85% dei futuri suicidi condivide i propri piani di suicidio con altre persone.

In questo modo, una persona del genere vuole attirare l'attenzione dell'ambiente sui suoi problemi. È una richiesta di aiuto specifica, ma sfortunatamente non sempre efficace, perché spesso tali discorsi sui piani per prendere la vita non vengono presi sul serio o vengono sottovalutati.

Sebbene una persona con sindrome prescuicida voglia morire e non veda altra opzione per risolvere il suo problema, ciò non significa che non possa essere aiutato dissuadendolo dal farlo. Ricordiamoci che un uomo simile non è obiettivo nelle sue considerazioni, e la morte è l'unica soluzione che gli viene in mente per porre fine alla sua vita attuale.

Per questo, tutto deve essere fatto non solo per impedirgli di suicidarsi, ma anche per cambiare la sua vita infelice. Pertanto, abbiamo il dovere di rispondere ai segnali di suicidio e fornire assistenza tempestiva a tale persona.

La cosa più importante in tutto questo è il sostegno e la conversazione sinceri, ma dovresti sapere che più avanzata è la sindrome presuicida, più il trattamento specializzato richiede. L'aspirante suicida riceverà l'aiuto più professionale da uno psichiatra, quindi vale la pena persuaderlo a visitare il suo ufficio. Prima che sia troppo tardi.

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Sindrome presuicida - I suicidi sono prevenibili

Dall'agosto 2016 è operativa una Task Force interdisciplinare per la sanità presso il Consiglio di sanità pubblica del Ministero della Salute. prevenzione del suicidio e della depressione. Come risultato delle sue attività, è stato lanciato un Centro di supporto 24 ore su 24 per persone in stato di crisi mentale, gestito dalla fondazione ITAKA.

Puoi contattare il Centro assistenza:

• per telefono: 800 70 2222 (la linea è gratuita, attiva 24 ore su 24, 7 giorni su 7)
• via e-mail: tips @ support line
• via chat tramite il sito Linieawsparcia.pl

Il sito web offre anche un'applicazione mobile con un database di contatti delle istituzioni umanitarie, che aiuta le persone in cerca di aiuto a ottenere le informazioni di cui hanno bisogno in modo più semplice e veloce.

E 'stata creata la possibilità di mutuo reindirizzamento delle segnalazioni riguardanti la crisi mentale e il rischio di suicidio, ricevute dal Centro di notifica delle emergenze (numero telefonico di emergenza 112) e dal Centro di supporto. Sono in corso lavori per chiarire la cooperazione tecnica e di contenuto di queste due linee di allarme.

Ogni operatore di 112 numeri (1000 di loro lavorano in 17 centri voivodati) riceve anche segnalazioni di tentativi di suicidio. In media, ogni Centro di notifica delle emergenze riceve 7-8 segnalazioni di questo tipo al giorno.

Gli operatori sono pronti a intervistare una persona che dichiara la propria volontà di togliersi la vita, è in procinto di farlo, è testimone di un suicidio o ha trovato una persona che si è tolta la vita.

Gli operatori però non sono psicologi, agiscono ad hoc in situazioni di pericolo di vita, mantenendo la conversazione fino all'arrivo dell'assistenza richiesta dall'operatore (polizia, vigili del fuoco, servizio di ambulanza).

L'opzione di reindirizzare le denunce di suicidio al Centro di supporto crea un'ulteriore opportunità per fornire aiuto al chiamante ed estenderlo, perché il telefono è fornito da psicologi specializzati, terapisti, educatori, psichiatri, nonché assistenti sociali e avvocati che possono supportare professionalmente le persone in crisi mentale, aiutando nel risolvere i loro problemi specifici.

Perché il contatto anonimo è importante?

Spesso, le persone in crisi mentale si vergognano o hanno paura di parlare delle loro difficoltà o esperienze traumatiche, il che può rendere difficile contattare direttamente uno specialista.

Il vantaggio di contattare uno specialista in servizio su una linea di assistenza è la possibilità di mantenere il completo anonimato. In un rapporto così comodo e sicuro con l'interlocutore, una persona in crisi fa spesso il primo, più importante passo per cercare aiuto per se stessa.

È la persona di contatto che decide quando chiedere aiuto e, cosa importante, può ottenere supporto subito, senza registrarsi e attendere un appuntamento. Spesso, le prime esperienze positive in un contatto anonimo con uno psicologo, la comprensione e il supporto ricevuti decidono un ulteriore, già stazionario contatto con uno specialista e l'inizio del trattamento.

Dove cercare aiuto

112 - numero di emergenza, in situazioni di emergenza, pericolo di vita, quando è necessario intervenire con la polizia, il servizio di ambulanza o i vigili del fuoco

800 70 2222 - Centro di supporto telefonico gratuito 24 ore su 24 per persone in crisi mentale, depressione e pensieri suicidi gestito dalla fondazione ITAKA

116111 - Helpline per bambini e giovani - chiamabile dalle 12.00 alle 2.00 dal lunedì alla domenica, gestito dalla Empowering Children Foundation

800100100 - telefono per genitori e insegnanti sulla sicurezza dei bambini, gestito dalla Empowering Children Foundation (aperto dal lunedì al venerdì dalle 12.00 alle 15.00)

800 120 002 - Numero di telefono gratuito 24 ore su 24, 7 giorni su 7, del Servizio nazionale di ambulanza per le vittime di violenza domestica "Linea blu".

Siti web attraverso i quali è possibile chattare o inviare domande via e-mail: www.pokonackryzys.pl, www.liniawsparcia.pl

Non ignoriamo i segnali

Il pensiero del suicidio non nasce dall'oggi al domani, è il risultato di un lungo processo. Non esiste una causa unica, solitamente deriva da una serie di problemi che si sovrappongono e provocano un crescente senso di impotenza, disperazione, perdita di senso, sono la fonte della depressione (deterioramento della situazione finanziaria, malattia cronica, lutto, rottura delle relazioni, esperienza di violenza).

Pertanto, non si dovrebbero ignorare i messaggi apparentemente lanciati casualmente: "Penso che mi ucciderò", "è ora di morire". È un mito che chiunque parli di suicidio non lo farà mai.

Quando vediamo che una persona cara è sopraffatta dai suoi problemi, parliamo, convinciamola a visitare uno specialista o chiama noi stessi il Centro di supporto e scopri dove cercare aiuto. E quando assistiamo a un tentativo di suicidio, dovremmo chiamare immediatamente il numero di emergenza 112.

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