Senti che il tuo corpo, il tuo viso ei tuoi capelli necessitano di una protezione aggiuntiva quando fuori fa freddo e c'è vento e l'aria in casa è secca e calda dai termosifoni? In tali condizioni, prendersi cura della propria bellezza è particolarmente importante, altrimenti la pelle del viso e del corpo sarà secca e ruvida, ei capelli saranno unti e statici. Ecco alcune routine invernali per la cura della pelle e dei capelli e il trucco invernale.
La tua pelle non ama gli sbalzi di temperatura. Se sono 20 ° C nell'appartamento e sotto lo zero fuori, la differenza è un vero shock per lei. Sotto l'influenza del freddo, i vasi sanguigni situati appena sotto la pelle si restringono bruscamente e si espandono altrettanto rapidamente quando ci si trova in una stanza calda. Questo esercizio non fa bene alla loro condizione e, di conseguenza, si espandono in modo permanente. In questo modo si formano le vene dei ragni, cioè i vasi sanguigni che si aprono attraverso l'epidermide.
Quando la temperatura scende sotto lo zero, le difese naturali della pelle si indeboliscono. Le ghiandole sebacee funzionano in modo improprio e producono poche sostanze oleose. Quindi non sono in grado di fornire alla pelle una protezione adeguata. Privato di uno strato lipidico compatto, perde umidità e si disidrata istantaneamente, diventa ruvido e si irrita più facilmente. Inoltre, poiché il sangue circola più lentamente, meno nutrienti viaggiano con esso, quindi la pelle appare opaca.
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Winter care - crema per il viso per l'inverno
Preparazioni leggere sotto forma di gel o emulsioni, che funzionano bene in estate, non sono una protezione sufficiente per l'inverno. La pelle ora ha bisogno di una crema che crei uno strato sulla sua superficie che la protegga dal gelo e dal vento. Il migliore è quello che gli fornirà non solo la giusta quantità di lubrificanti, e allo stesso tempo lo proteggerà dalla perdita d'acqua. La pelle non ha bisogno di creme invernali pesanti ogni giorno. Per le pelli secche, una crema grassa sarà la migliore, mentre per le pelli grasse o miste è assolutamente sufficiente una crema semigrassa.
Vedi: come scegliere una crema prima di andare a sciare?
Usa creme speciali per l'inverno solo quando fai una lunga passeggiata o vai a sciare. Contengono non solo sostanze che proteggono dal freddo e leniscono eventuali irritazioni. Sono inoltre dotati di filtri UV. Non lasciarti ingannare dall'idea che la tua pelle non abbia bisogno di crema solare nelle giornate invernali nuvolose. Il riflesso del sole sulla neve può causare un grave eritema facciale, anche se non sembra troppo forte. Ecco perché la protezione solare dovrebbe essere utilizzata durante tutto l'anno, indipendentemente dal tempo o dalla stagione.
Cura invernale - protezione della pelle contro la perdita di umidità
L'aria negli ambienti riscaldati dai termosifoni non favorisce il mantenimento del giusto livello di idratazione cutanea. L'acqua viene quindi "estratta" da essa. Questo processo è più forte, più debole diventa la barriera protettiva dell'epidermide. Per questo motivo, dovresti usare creme idratanti al chiuso. Contengono sostanze che forniscono idratazione alla pelle, ma limitano anche la perdita di acqua e quindi prevengono la sua disidratazione. Regolarmente, una o due volte alla settimana, applica una maschera altamente idratante sul viso che rigenererà rapidamente ed efficacemente la pelle disidratata.
- In inverno è indispensabile anche un umidificatore appeso al radiatore. Grazie ad esso, il vapore che fuoriesce idrata l'aria negli ambienti e la pelle non si disidrata così drasticamente.
Cura invernale - rigenerazione notturna del viso e del corpo
Il compito della sera, indipendentemente dal fatto che tu indossi il trucco o meno, è quello di rimuovere completamente il trucco dal viso. Se è irritato, utilizzare detergenti delicati o preparati per la pulizia sotto forma di emulsioni o latte. Solo dopo tale procedura, puoi applicare la crema appropriata.Di notte, quando dormi, il tuo corpo non è inattivo. Questo è quando la pelle inizia a rigenerarsi e accetta prontamente i nutrienti contenuti nei cosmetici. Ecco perché vale la pena cercare creme fortemente rigeneranti per andare a dormire. Forniranno i nutrienti necessari e leniranno le irritazioni.
Non dimenticare il collo e il décolleté. Durante il giorno, sono nascosti sotto strati di vestiti e uno scialle. La pelle ipossica non sembra molto carina. È spesso opaco e secco. Per la sua cura è sufficiente la crema che usi per il viso, ma puoi anche utilizzare preparati speciali per la cura del collo e del décolleté.
Cura invernale - idratare le labbra
I rossetti, che contengono molta acqua e poche sostanze grasse, aumentano l'essiccazione dell'epidermide. Solo quelli che non gli permettono di asciugarsi vanno bene per l'inverno, ad esempio con glicerina o vaselina. Pertanto, non utilizzare rossetti idratanti leggeri con cui dipingevi le labbra in estate. Se non ti piacciono i rossetti colorati, usa sempre rossetti protettivi incolori sulle labbra.
Evita di leccarti le labbra al freddo e al vento. Non li inumidirai in questo modo, al contrario: si asciugheranno più velocemente e saranno ancora più screpolati. Se si rompono, non masticare le sbavature e non strapparle con le dita, altrimenti creerai dei mini riccioli. Lubrificare le labbra con uno spesso strato di crema nutriente.
Cura invernale - trucco protettivo
Non è solo il corpo che deve essere coperto con vestiti caldi in inverno. Anche il viso dovrebbe essere "vestito" a strati. Un'ulteriore protezione dal freddo e dal vento, oltre al "piumino crema", è anche il trucco. Sulla crema che usi, applica prima un fluido con una consistenza più densa del solito, quindi uno strato di polvere. La polvere compatta in una pietra sarà la migliore, perché creerà uno strato protettivo più spesso della polvere libera.
Ricorda anche di spolverare le labbra prima di applicare il rossetto. Grazie a questo, il rossetto aderirà meglio e le labbra avranno una protezione aggiuntiva.
Cura invernale: come sbarazzarsi della pelle secca?
La tua pelle è secca come la carta? La sera, quando ti togli i collant, vedi dei fiocchi bianchi su di essi? Niente di insolito. La pelle è nascosta sotto i vestiti spessi e quindi meno ossigenata. Inoltre, ha uno scarso apporto di sangue ed è con il sangue che i nutrienti necessari lo raggiungono. Ecco perché ha un colore leggermente grigio ed è traballante.
La ricetta per questo è idratarlo e lubrificarlo. Un bagno negli oli o sfregare la pelle con preparati unti è d'obbligo in questo caso. Tuttavia, una tale procedura "grassa" è sufficiente una volta alla settimana. Usa la tua normale lozione idratante dopo la doccia o la doccia
Prestare particolare attenzione ai gomiti. La pelle in quest'area è callosa e spesso si stacca. A volte sembra persino una grattugia. Prima di tutto, dovresti esfoliarlo con un peeling a grana fine. Se la toelettatura ordinaria non è sufficiente, concedi ai gomiti un bagno caldo all'olio d'oliva.
Non dimenticare lo scrub per il corpo. Usalo ogni pochi giorni. In questo modo, ti libererai delle cellule morte dell'epidermide, la levigerai e i preparati che utilizzerai saranno assorbiti meglio. Inoltre, combinando lo sfregamento con un massaggio, la pelle avrà un migliore apporto di sangue e un colore più sano.
Cura invernale: mani guantate
In inverno hanno bisogno di cure speciali. Si raffreddano rapidamente e la pelle che li ricopre si screpola facilmente, perché lo strato lipidico è più sottile qui che sul viso. Per questo motivo le mani non possono difendersi dal gelo, dal vento o dall'aria secca. La migliore protezione per loro all'esterno sono guanti caldi in lana, pile o pelle rivestiti con uno strato riscaldante. Prima di indossarli, tuttavia, spalmare le mani con una crema per le mani contenente lubrificanti. Se le tue mani si raffreddano rapidamente, una preparazione con un effetto riscaldante sarà buona. L'uso della crema è obbligatorio anche la sera. Se le tue mani sono molto screpolate, puoi sostituire la crema con una maschera per le mani più forte.
Le mani rosso-bluastre e ruvide non aggiungono bellezza, quindi cerca di non farle raffreddare. Se la pelle è già screpolata, sarà utile picchiettare capsule con vitamine A ed E o un bagno caldo con olio d'oliva. Puoi anche mettere uno spesso strato di crema su di loro di notte con guanti di cotone.
Cura invernale: piedi che non si congelano
Durante il giorno, le gambe strette in collant spessi e scarpe pesanti hanno meno afflusso di sangue e si congelano più velocemente. Indossa scarpe a punta abbastanza larga che permettano ai tuoi piedi di riposare comodamente e che il sangue possa circolare più liberamente. Prima di uscire di casa e la sera, strofinare sopra una crema non unta.
Se i tuoi piedi, nascosti in scarpe calde, sudano eccessivamente, usa degli antitraspiranti speciali per le gambe, preferibilmente sotto forma di polvere che assorbe il sudore in eccesso e rimuove gli odori sgradevoli. Indossa anche solette speciali nelle scarpe. Non solo ti proteggeranno dal freddo, ma rimuoveranno anche l'umidità in eccesso.
Se i tuoi piedi si raffreddano spesso, usa creme riscaldanti e regalali un bagno la sera. Immergili in una ciotola di acqua tiepida e olio riscaldante: eucalipto, cannella o chiodi di garofano. Quindi strofina la crema, indossa calze di cotone calde e al mattino i tuoi piedi saranno perfettamente lisci e unti.
Cura invernale: capelli sotto la cuffia
In inverno si ungono più velocemente, perché difendendosi da condizioni sfavorevoli, il cuoio capelluto accelera la secrezione di sebo. Tuttavia, non rinunciare al cappello, il corpo perde più calore attraverso la testa e il viso è esposto al congelamento.
Lavati i capelli più spesso, preferibilmente con uno shampoo che contrasta l'elettricità statica. Usa i preparati per lo styling con parsimonia, applicandoli sulle ciocche, non sul cuoio capelluto.
