L'ipertensione è una malattia grave ed è necessario assumere costantemente i farmaci per prevenirne gli effetti. Anche le erbe possono supportare la terapia. Possono anche rivelarsi un mezzo sufficiente per controllare la malattia, purché la sua insorgenza possa essere colta. Quali erbe sono efficaci per abbassare la pressione sanguigna?
L'ipertensione viene solitamente rilevata per caso, perché progredisce lentamente e di solito non causa sintomi che sarebbero fastidiosi o disturbanti. Spesso solo le sue complicanze (ad esempio ictus, malattia ischemica, infarto o insufficienza renale) ci spingono ad agire. Pertanto, vale la pena controllare spesso la pressione sanguigna, perché in questo modo è possibile trovare lievi deviazioni dalla norma e fermare efficacemente il progresso della malattia. In molti casi, questo è possibile solo con la terapia a base di erbe. Ma anche quando risulta essere necessario assumere farmaci classici, la combinazione di farmacoterapia con fitoterapia consente spesso l'utilizzo di meno farmaci, e alla lunga anche l'interruzione di alcuni preparati.
Biancospino per l'ipertensione
A differenza della varietà decorativa del biancospino, quella con fiori bianchi o rosa pallido è una delle piante più apprezzate da erboristi e farmacisti. Sia i suoi fiori che i suoi frutti contengono molte sostanze che hanno un impatto significativo sui vasi sanguigni e sulla salute del cuore. Ciò comprende acidi fenolici, ammine, fitosteroli, tannini, vitamine C e B, pectine e sali minerali, ma il più importante è una grande quantità di flavonoidi e procianidi. I composti flavonoidi - principalmente iperoside, così come la vitexina e i suoi derivati - hanno un effetto rilassante sulla muscolatura liscia, ad es. vasi coronarici. Proprietà simili sono mostrate dalle deidrocatechine oligomeriche, comprese le procianidine - di conseguenza, la pressione sanguigna si abbassa. I preparati di biancospino aumentano anche la forza delle contrazioni cardiache, rallentandone leggermente la frequenza, grazie alla quale il cuore funziona in modo più efficiente. Inoltre, sigillano e rafforzano i vasi sanguigni, hanno un effetto calmante e diuretico, che a sua volta ha anche un effetto positivo sulla pressione sanguigna.
- Come si usa il biancospino?
Il biancospino - per il suo effetto rilassante, sedativo e diuretico - è un componente di numerosi preparati a base di erbe utilizzati nei disturbi cardiovascolari e nell'ipertensione, ad esempio Cardaflos, Arteflos, succo di biancospino. Quando prepari le tue conserve di biancospino, ricorda che il frutto è leggermente meno attivo dei fiori.
- Versare 1 cucchiaino di fiori e foglie di biancospino schiacciati con un bicchiere di acqua tiepida e riscaldare lentamente, coperto, per circa 3 minuti. Scolare. Bere un bicchiere di decotto due volte al giorno, preparato ogni volta fresco.
- Versare 2 cucchiaini di biancospino in un bicchiere di acqua bollente e lasciarlo coperto per 20 minuti. Scolare. Bevi questa porzione 3 volte al giorno.
Autore: Time S.A
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Scopri di piùRuta per l'ipertensione
Sebbene abbia molte proprietà medicinali, la ruta è anche velenosa: ha un forte effetto fototossico e una manipolazione incauto può causare allergie e in alcuni casi anche gravi ustioni. La ruta ha una composizione chimica molto complessa: contiene, tra gli altri rutina flavonoide (rutoside), acidi organici, vitamina C e sali minerali. Tuttavia, i componenti vegetali più preziosi sono la chinolina, la furochinolina e gli alcaloidi acridinici, l'olio essenziale e le furanocumarine. Hanno un effetto calmante e rilassante sui muscoli vascolari, incl. vasi sanguigni, stimolano la circolazione periferica e riducono l'ipertensione. Hanno anche un effetto sigillante sulle pareti dei vasi sanguigni, migliorandone l'elasticità e prevenendo la fragilità.
- Come usare rute?
La ruta è uno dei tanti ingredienti nelle miscele di erbe che abbassano la pressione sanguigna, incluso dai padri della Confraternita, padre Grzegorz, padre Klimuszko. Stai molto attento quando usi questa erba da solo. A causa delle sue forti proprietà diastoliche, la ruta non può essere assunta da donne che hanno periodi pesanti (può aumentare il sanguinamento) e in gravidanza (può causare aborto spontaneo). Questa erba può anche ridurre significativamente l'assorbimento di altri farmaci.
- Versare 1 cucchiaio di ruta in un bicchiere di acqua bollente e lasciarlo coperto per 15 minuti. Scolare. Bere mezzo bicchiere due volte al giorno.
- 100 g di erba di ruta essiccata versare 1/2 l di spirito al 70% e lasciare agire per una settimana. Scolare. Bere 20-30 gocce di tintura in un bicchiere d'acqua 2 volte al giorno.
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Questo arbusto semi-parassita, che cresce sui rami di vari alberi, prevalentemente decidui, è un tormento per i giardinieri, ma è molto apprezzato dagli erboristi. L'erba del vischio contiene un insieme di sostanze che non si trovano spesso nel mondo vegetale. Ciò comprende glicoproteine (lectine), viscotossine, polisaccaridi, alcoli di zucchero, flavonoidi, fenilpropanoidi, acidi fenolici e amminoacidi (compreso l'acido gamma-aminobutirrico), composti triterpenici, fitosteroli, peptidi. Una delle tante proprietà curative del vischio è il suo effetto antipertensivo. Sono attribuiti alla presenza di acido gamma-aminobutirrico, un neurotrasmettitore che, tra l'altro, dilata i vasi sanguigni. Inoltre, gli estratti di acqua e alcool dall'erba hanno un effetto calmante e diuretico, che si traduce anche in una pressione sanguigna più bassa.
- Come si usa il vischio?
L'erba di vischio è inclusa in diversi preparati utilizzati nella fitoterapia dell'ipertensione, ad esempio Alliofil, Cardiobonisan, Cardionervit, Cordaflos. Nella fase iniziale della malattia ipertensiva, il vischio risulta spesso essere l'unico farmaco sufficiente, tuttavia, questo può essere determinato solo dopo un uso prolungato, per almeno 2 settimane. Vale anche la pena ricordare che l'efficacia degli estratti di acqua di vischio, preparati da soli, varia e dipende dalla specie di vischio ospite e dal periodo di raccolta delle erbe.
- Versare 1 cucchiaio di vischio macinato in un bicchiere di acqua tiepida (circa 30 ° C), lasciarlo per un'ora, mescolare di tanto in tanto. Scolare. Bere 1/3 di tazza 2 o 3 volte al giorno.
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