7 modi efficaci per combattere i brufoli

I brufoli che compaiono sul viso sono associati al periodo dell'adolescenza. Cosa fare quando la pubertà è dietro di te e brufoli e punti neri ti stanno ancora sfigurando il viso? Vale la pena visitare un dermatologo con i brufoli? Da dove vengono i brufoli nei tuoi 30 anni e come affrontarli?

Quando qualcuno ti guarda, hai la sensazione che stia osservando attentamente i tuoi brufoli. Ti spolveri molto il naso, ma presto il tuo viso torna a brillare di brutto. Prima di ogni uscita importante, applica uno strato molto spesso di fondotinta e cipria, che maschera le macchie ma altera i tratti del viso. È ora di finirla!

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Le cause dei brufoli: un test

Scopri dove hai la tendenza ai brufoli:

• Vivi in ​​città I contaminanti presenti nell'aria ostruiscono i pori. L'infiammazione si sviluppa.
• Stai vivendo stress sul lavoro? La tensione costante interrompe la ghiandola pituitaria che regola il sistema endocrino. Ciò può causare l'acne persistente.
• Fumi sigarette, bevi caffè e alcol, soprattutto alcolici? Tutti gli stimolanti intensificano l'infiammazione della pelle.
• Stai assumendo farmaci ormonali, ad es. Pillole anticoncezionali o trattamenti per l'infertilità? Inducono il corpo a risintonizzarsi, che a volte può essere incline all'acne.
• Hai la pelle seborroica o mista e lavori al computer in una stanza climatizzata con lampade fluorescenti? L'umidità dell'aria diminuisce. La pelle perde acqua e le ghiandole sebacee vanno a lavorare.
• Ti lavi il viso con l'acqua clorata della città e, quel che è peggio, ti addormenti completamente truccato? Ti prendi cura della tua carnagione! I tuoi brufoli lo stanno aspettando

»Se dopo un mese di utilizzo dei trattamenti elencati di seguito non si vedono miglioramenti, consultare un dermatologo. Il medico ti chiederà informazioni sul tuo stile di vita, potrà ordinare test ormonali e prescriverti un trattamento.
»Per i brufoli viene spesso utilizzata una crema o un gel con acido vitamina A, che inibisce la secrezione di sebo, regola la cheratinizzazione dell'epidermide e rimuove lo scolorimento.
»Anche le pastiglie di zinco e rame danno un buon effetto in quanto riducono notevolmente la seborrea.

Sette metodi efficaci per combattere i brufoli

Cosa fare? Non consiglio che la condizione della pelle migliorerà da sola - afferma la dermatologa Joanna Rudowska-Okrasko. La pelle con acne e macchie - pelle grassa o mista - richiede un trattamento speciale.

• Latte e tonico. La sera, anche se cadi dai piedi, lava via la polvere e i residui di trucco con una lozione destinata alla pelle grassa. In questo modo rimuoverai anche il sebo in eccesso prodotto dalla tua pelle durante il giorno. Quindi asciuga il viso con un tonico acidificante senza alcool. Ne consigliamo uno che può essere acquistato in un salone di bellezza, ad esempio Parafarm. Ha un pH basso, grazie al quale riduce la secrezione di sebo. La pelle opportunamente acidificata non provoca un lavoro più intenso delle ghiandole sebacee e si difende meglio dalle infezioni batteriche. Quando si preferisce lavare il viso con acqua, utilizzare acqua bollita o minerale, oligocene o spray termale. Utilizzare gel o liquidi detergenti acidi, quelli che non contengono sapone, perché sono alcalini e irritano l'epidermide.

• Crema agli acidi della frutta. Dopo la pulizia del viso, applicare una crema idratante adatta per pelli grasse o miste, contenente acidi della frutta che esfoliano leggermente le cellule morte della pelle e prevengono la formazione di punti neri. Se hai la pelle mista, usa un preparato opacizzante sulle parti grasse (al mattino) e una crema idratante sulla pelle secca (mattina e sera ogni giorno). Evita le creme oleose da notte. Inoltre, non utilizzare cosmetici antirughe con retinolo, perché favoriscono la formazione dei punti neri.

• Protezione solare. Al mattino, ripeti il ​​rituale di pulizia della pelle e applica un gel idratante non grasso, in estate - una crema non grassa ad alta protezione solare (SPF 50+). Ricorda che la pelle acneica è molto sensibile al sole. La decolorazione permanente può apparire sulla pelle sotto l'influenza dei raggi UVA e UVB. Nota: puoi anche incorrere in problemi simili se usi potenti preparati anti-acne, sia acquistati in farmacia che solo su prescrizione.
• Gel antibatterico. Per accelerare la guarigione dei brufoli, lubrificarli con uno speciale gel disinfettante per la pelle a tendenza acneica. Puoi acquistarlo in farmacia o in farmacia senza prescrizione medica.
• Bagno di sale. Non dimenticare di prenderti cura della pelle della schiena e del décolleté, dove si trovano maggiormente le ghiandole sebacee. Il bagno regolare nel sale del Mar Morto funzionerà, poiché ha un effetto levigante e idratante. Versare mezzo chilogrammo di sale in una vasca da bagno con acqua a circa 37 ° C e rimanere in essa per 20-30 minuti (1 kg di sale costa circa 25 PLN).
• Un peeling delicato. Pulisci il viso delle cellule epidermiche morte due volte a settimana. Usa uno scrub per la pelle grassa, preferibilmente uno scrub enzimatico o gommage (si sfrega come la gomma), che non irriterà la pelle come un normale scrub granulare.
• Una maschera in ufficio. Due o tre volte al mese, vale la pena visitare un'estetista per una maschera all'argilla verde che riduce la secrezione di sebo, migliora il tono della pelle e cura i brufoli. Può essere applicato su schiena, décolleté e viso.

Pelle grassa ma secca e acne fastidiosa

Ho lottato con l'acne per circa 6 anni. Adesso ho 22 anni. All'inizio della mia avventura con l'acne, non c'erano molte eruzioni sul mio viso, ma ho deciso di vedere un medico. La mia pelle non era grassa, avevo solo dei brufoli sulla fronte. Il dermatologo mi ha prescritto vari unguenti e lozioni su misura (a base di alcool, per il lavaggio), mi ha consigliato di lavare la pelle con il sapone (!). Seguendo il suo consiglio, ho notato che la mia pelle iniziava a brillare. Immediatamente dopo il lavaggio era molto asciutto e dopo 30 minuti ha iniziato a brillare senza pietà. Sempre più fioriture iniziarono ad apparire sul viso.

Durante le visite successive, il dermatologo ha ridotto un po 'la dose di farmaco e ha detto che se la pelle era grassa, dovrebbe essere leggermente asciugata. Mi ha anche fatto esporre il viso al sole. Mi sono molto scoraggiato e, disperato, ho smesso di prendere appuntamenti. In questi pochi anni non riesco a controllare la produzione di sebo. Uso la crema tutti i giorni. Mi lavo la faccia con Physiogel. Si è un po 'calmato, ma ho ancora piccoli brufoli con pus bianco all'interno. Ho molte cicatrici sulle guance. Uso solo una polvere minerale delicata. Uso gli acidi grassi omega da un mese, perché ho letto che idratano la pelle dall'interno. Al mattino mi lavo solo la faccia con acqua, e quando lo faccio, la mia faccia è secca come una scheggia e irritata, e dopo un po 'si illumina terribilmente. Come posso aiutare me stesso?

Elżbieta Szymańska: Nel caso della pelle da te descritta, prima di tutto, dovrebbe essere adeguatamente inumidita e tutte le preparazioni irritanti, comprese le preparazioni alcoliche, dovrebbero essere eliminate. Solo dopo aver eliminato l'essiccazione superficiale dell'epidermide, è possibile aggiungere creme che regolano il lavoro delle ghiandole sebacee. È assolutamente controindicato esporre la pelle ai raggi ultravioletti, compreso il sole.

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