Ho 15 anni e alto 170 cm, peso 67 kg. Faccio esercizio da due mesi in palestra e mi limito a mangiare. Il mio peso è diminuito, ma di poco. Cosa fare per aumentare i risultati?
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Katarzyna PryzmontKatarzyna Pryzmont - dietista, psico-dietista, proprietaria dell'ufficio dietetico ATP. È specializzato nella perdita di peso per gli adulti, conduce seminari e conferenze sulla motivazione quando si cambiano le abitudini alimentari, tra gli altri. "Come affrontare le tentazioni perdendo peso". Maggiori informazioni su
