Il tè verde può essere dannoso?

Sono un sostenitore del tè verde da diversi anni, ma recentemente ho sentito che elimina il potassio dal corpo. È vero? Puoi sostituire completamente il tè normale con il tè verde? Bere tè verde troppo spesso può davvero far male?

Un vecchio proverbio dice che il troppo è malsano, ma non puoi esagerare.Se ti piace il tè verde, bere 2 bicchieri al giorno non può farti del male. Se la tua dieta è corretta, non dovrebbe influire nemmeno sui tuoi livelli di potassio. Uno dei modi per integrare eventuali carenze di questo elemento è introdurre permanentemente il succo di pomodoro nella dieta.

Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.

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