Soffro di gastrite cronica da un anno. Ho avuto gastroscopia e coloscopia. Prendo farmaci, ma la malattia ritorna. Non ho forza, non sono stati trovati batteri in me. Il mio stomaco è difficilmente digeribile, è iniettato di sangue e arrossato. Non riesco a dormire, il mio cuore sta correndo. Sono stata in ospedale per 3 giorni, mi hanno somministrato solo antidolorifici e il medico ha detto che non era altro che una normale gastrite e non potevo funzionare normalmente. Non so cosa mangiare, non ho seguito alcuna dieta, devo cercare in Internet e controllare cosa c'è che non va in me. Chiedo aiuto e consigli su cosa fare e come mangiare per curare l'infiammazione?
Purtroppo la dieta, come nel caso di altre malattie del tratto gastrointestinale, è abbastanza individuale. In generale si consiglia una dieta facilmente digeribile, porzioni piccole e frequenti, cibi non troppo caldi e non troppo freddi. Tuttavia, accade spesso che ciò che danneggia una persona non provochi sintomi negativi in un'altra.
Si prega di cercare di evitare prodotti che stimolano l'aumento della secrezione di succhi gastrici, ad es. Piatti grassi, fritti o addirittura al forno e in umido con l'aggiunta di grassi. Frutta e verdura consumate crude qui non sono consigliate, a meno che non siano morbide e molto mature. Si prega di evitare il pane integrale. È necessario prestare attenzione alla qualità dei prodotti. Dovrebbero essere freschi, quindi vale la pena acquistare quantità minori per evitare il deterioramento. Dovresti evitare stimolanti come caffè, tè forte, alcol, cioccolato e prodotti contenenti cacao.
È anche importante che i pasti siano frequenti e di basso volume. Devi anche masticarli accuratamente. Si prega di cenare entro e non oltre 2-3 ore prima di andare a letto. Se possibile, si consiglia di riposare seduti o sdraiati con la testa sollevata sui cuscini.
Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.
Agnieszka ŚlusarskaTitolare della clinica dietetica 4LINE, dietista capo presso la clinica di chirurgia plastica del Dr. A. Sankowski, tel .: 502 501 596, www.4line.pl
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