COME PUò UN UOMO AUMENTARE DI PESO?

Come può un uomo aumentare di peso?



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Ho un problema con l'aumento di peso e massa muscolare. Sono un uomo, ho 20 anni, alto 182 cm e peso ... 55 kg. Non ho problemi di salute e da un anno vado in palestra e prendo integratori per la massa. Questo, tuttavia, non ha alcun effetto! Che cosa può