Quale dieta usare per le ulcere gastriche?

Ciao, quale dieta dovrei usare per ulcere gastriche e acidità? Ho 18 anni, per favore aiutatemi.

Ciao! Nel tuo caso, i cambiamenti nello stile di vita, come l'eliminazione dello stress e la modifica della dieta, sono importanti per eliminare i sintomi. Dovresti mangiare spesso, ma i tuoi pasti devono essere piccoli. Dovresti eliminare cibi e spezie che stimolano i succhi gastrici, cioè cibi fritti, dolci, grassi, fortemente aromatizzati, fatti con forti scorte di carne e pesce.

Vengono eliminati fast food e snack dolci e grassi come le patatine. Inoltre, bevande a base di cola con acido fosforico e caffeina. I pasti devono essere equilibrati, basati su piatti facilmente digeribili e non irritanti. Semole piccole, verdure bollite, passati di zuppe, pane bianco o misto, latticini. Vale la pena visitare un medico e seguire i suoi consigli.

Puoi trovare le 7 regole della dieta dell'ulcera nell'articolo: http://www.poradnikzdrowie.pl/zykieta/dieta-w-chorobie/dieta-przy-wrzodach-zoladka-7-zasad-diety-przy-wrzodach-zoladka_40984.html

i migliori saluti

Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.

Autore del libro "Dieta in una grande città", amante delle corse e delle maratone.