Da dove iniziare a costruire relazioni con altre persone?

Ho 19 anni, non ho problemi di comunicazione, ho un bell'aspetto, sono piuttosto soddisfatto di tutto quello che ho fatto nella mia vita, vedo il mio futuro, so dove voglio andare. Tuttavia, ho avuto un grosso problema con la motivazione per molto tempo, prendo molte cose contemporaneamente e non sono in grado di concentrarmi su di esse. Penso che sia perché non sono davvero in grado di costruire alcun tipo di relazione con un'altra persona e sono sopraffatto dalla solitudine. Dato che sto andando al liceo, in realtà sono solo tra i membri della mia classe. Non ho nemmeno un posto dove cercare di incontrare qualcuno di nuovo, e non sono stitico per costringermi ad andare in questa direzione, perché ho l'impressione di guardare dall'alto in basso le persone. Vorrei sottolineare che mi piace la gente, posso divertirmi e avere conversazioni sostanziali. Di conseguenza, ho molti amici, ma forse posso parlare con una persona in modo limitato di ciò che mi interessa. Purtroppo sono troppo volgare e troppo onesto. Non mento e non gioco con le persone. Non ho problemi a trattare con le donne, ma non ho mai avuto nessuna relazione perché forse ce ne sono state due in tutta la mia vita che mi interessavano più che solo aspetti fisici. Non sono stato in grado di capire dove si trova il mio problema e come risolverlo per molto tempo. Né posso aspettare per sempre finché in qualche modo non trovo la compagnia giusta, perché probabilmente non è questo il punto. Ho l'impressione che, in termini di costruzione e mantenimento delle relazioni, io sia simile a mio padre, che ora sembra parlare solo in privato con la sua famiglia.

Dopo aver letto la tua lettera, ho due pensieri: sei un ragazzo molto intelligente e un ragazzo molto sensibile. Ho anche un desiderio: non sprecarlo. Il mio consiglio: non andare oltre cosa ha a che fare con tuo padre (sicuramente ne ha uno), ma inizia a fare qualcosa. Quindi ho il seguente consiglio: cerca in Internet il centro più vicino al tuo luogo di residenza che organizza formazione interpersonale. Iscriviti. Questo è un "workshop" di una settimana con 9-15 persone che non si conoscevano prima. Per cinque giorni - otto ore al giorno - succede qualcosa tra queste persone. Lo chiamiamo "processo di gruppo"; infatti, questo gruppo è uno specchio in cui ognuno vede se stesso attraverso gli occhi degli altri. È un'esperienza molto interessante, preziosa ed educativa. Imparerai molto su te stesso; molto di ciò che gli altri vedono in te. Questa esperienza sarà di grande aiuto per scoprire la via alle persone. Ti esorto.

Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.

Psicologo, specialista con 30 anni di esperienza, formatore di abilità psicosociali, psicologo esperto del tribunale distrettuale di Varsavia.

Le principali aree di attività: servizi di mediazione, consulenza familiare, assistenza a una persona in situazione di crisi, formazione manageriale.

Prima di tutto, si concentra sulla costruzione di un buon rapporto basato sulla comprensione e sul rispetto. Ha intrapreso numerosi interventi di crisi e si è preso cura di persone in profonda crisi.

Ha tenuto lezioni di psicologia forense presso la Facoltà di Psicologia dell'SWPS di Varsavia, presso l'Università di Varsavia e l'Università di Zielona Góra.